Imate svoj “ikigaj”?

image E. M. | 13.12.2022
Ste že slišali za japonsko besedo ikigaj, ki pomeni smisel življenja oziroma naš notranji razlog za bivanje na tem svetu? Prav jasen ikigaj poleg nekaterih drugih zdravih navad omogoča dolgo, zdravo in radostno življenje.   >

Mi smo šport ali Funmilies je za vse

image Dr. Dušana Findeisen | 17.11.2022
Funmilies je projekt Eramsmus+, ki je Slovensko univerzo za tretje življenjsko obdobje povezal s športom in seveda s partnerji, ki so strokovnjaki na področju športa in/ali izobraževanja odraslih   >

To je ena najbolj priljubljenih vaj

image Uredništvo Mojaleta.si | 6.11.2022
To je vaja, ki spremeni naš dan in naše počutje. Postaja vse bolj priljubljena, z njo pa aktiviramo sončne kvalitete v nas.   >

Učinkovita pomoč imunskemu sistemu

image Uredništvo Mojaleta.si | 26.10.2022
Imunski sistem s starostjo postane manj odziven na različne dražljaje, kar pomeni, da se tudi imunski sistem stara. Zato ga moramo še posebej v zrelih letih ustrezno podpreti. Kako, preverite v članku!   >

Brezplačna telovadba v okviru Društva Šole zdravja

image Uredništvo Mojaleta.si | 4.4.2022
Ob vsakodnevni brezplačni telovadbi »Metoda 1000 gibov« spreminjajo svoje zdravje in počutje na bolje, starejši člani pa si tudi podaljšujejo možnost samostojnega življenja.   >

Skoraj polovica žensk se med menopavzo zredi

image Uredništvo Mojaleta.si | 15.3.2022
Študije so pokazale, da se ženske med 40. in 53. letom zredijo za približno 4 kilograme. Pomembno vlogo imajo manj telesne aktivnosti, hormonske spremembe in padec progesterona.   >

Medicinski in ortopedski pripomočki na enem mestu

image P. Z. | 3.3.2022
Medicinski in ortopedski pripomočki ter vse storitve, povezane z njimi, so glavna dejavnost podjetja PROLOCO MEDICO. Nudijo tudi individualna svetovanja, ki ga izvajajo medicinsko izobraženi strokovnjaki in vam bodo z veseljem odgovorili na vaša vprašanja.   >

PRAKTIČNO: 7 pametnih naprav in aplikacij za starejše

image Urša Zalar | 10.2.2022
Zbrali smo sedem inovativnih visokotehnoloških izdelkov, s katerimi si lahko občutno poenostavite opravila, približate stik s svojci, izboljšate varnost in si zelo olajšate vsakdan.   >

VIDEO: Telovadite z lastno težo

image Uredništvo Mojaleta.si | 30.1.2022
Na Youtubu smo našli super posnetek za 30 minutno vadbo z lastno težo.   >

7 temeljnih navad za zdravo in dolgo življenje

image Helena Primic | 26.1.2022
Za to, da smo zdravi čim dlje v starost, v resnici ni potrebno veliko, le nekaj pravil se moramo držati. V članku preverite, katere so temeljne navade, ki jih je dobro usvojiti, če želimo biti čim dlje zdravi in srečno stari.   >
Prejšna stran
...
2
3
4
5
6
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2023 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.