Kaj se zgodi s telesom, če naredimo 4000 korakov na dan?

image K.M. | 15.9.2023
Kaj se začne dogajati z našim telesom, če naredimo samo 4000 korakov na dan? Lahko samo s 4000 koraki izboljšamo zdravje? Preverite, kaj pravi zanimiva nedavna študija.   >

Želite ohraniti zdravo srce in ožilje? Te 4 diete so najboljše za srce

image K.M. | 4.9.2023
Študije kažejo, da te 4 diete podpirajo zdravje srce, ožilja in možganov.   >

"Dihajmo z naravo": pridružite se nam za krepitev duha in telesa

image Šola zdravja | 22.8.2023
Po poletnem premoru se Društvo šola zdravja vrača z vodenim sproščanjem v naravi, ki se imenuje »DIHAMO Z NARAVO«. Gre za enourno brezplačno aktivnost na prostem, s katero krepijo telesno in duševno zdravje.   >

Iz najnovejše študije: 8 zdravih navad, zaradi katerih boste živeli deset let več

image K.M. | 12.8.2023
Znanstveniki so želeli raziskati, katere zdrave navade zagotovo podaljšujejo in izboljšujejo življenje. Prišli so do ugotovitve, da je teh navad, zaradi katerih boste živeli dlje, osem in življenje vam lahko podaljšajo vsaj za debelo desetletje. Spoznajte jih.   >

Tako boste živeli aktivno kljub težavam z inkontinenco

image Uredništvo Mojaleta.si | 22.7.2023
Pri vsaki četrti ženski, starejši od 35 let, se lahko pojavi nehoteno uhajanje urina. To izkušnjo ima tudi Jana, ki je zaradi težav popolnoma izgubila samozavest in se skrila pred življenjem. Dokler ji prijateljica ni povedala za TENA Lady.   >

10 idej za preživljanje časa z vnuki v času počitnic

image Petra Boh, univ.dipl.soc.del. | 4.7.2023
Preživljanje poletnih šolskih počitnic s starimi starši ponuja številne koristi za otroke, vključno s pridobivanjem življenjske modrosti, komunikacijskih veščin, učenja o družinski zgodovini in kulturi, spodbujanjem občutka ljubezni in povezanosti v družini ter razvijanjem empatije do starejših.   >

TELOVADIMO DOMA: 4 vaje za gibljive kolke

image K.M. | 9.6.2023
Imate težave z zategnjenimi mišicami v kolkih, zaradi pretiranega sedenja? Poskusite s spodnjimi vajami za gibljive kolke.   >

Iščete nove čevlje? Izberite udobje in trendovski dizajn obenem

image P. R. | 2.6.2023
Če tudi vi večino časa v dnevu preživite "na nogah", je prav, da poskrbite za kakovostno in udobno obutev.   >

Šele v odsotnosti polne kapacitete pljuč prepoznate pomen vsakega vdiha.

image M. L. | 26.5.2023
Društvo za pljučno hipertenzijo Slovenije je včeraj, v sredo, 24. maja 2023, na Prešernovem trgu v Ljubljani pripravilo dogodek Vsak vdih šteje. Mimoidoče so skrbno ozaveščali o pljučni hipertenziji in njenih simptomih. »Z dogodkom in stojnico sredi Ljubljane smo želeli pritegniti čim več ljudi, ki so se lahko preizkusili v prilagojenem šest-minutnem testu hoje s slamicami.   >

Krog življenja: 24-urna hoja za boj proti raku prebavil

image OnkoMan | 23.5.2023
Rak na debelem črevesu in danki je četrti najpogostejši vzrok smrti zaradi raka v Sloveniji, a se pogosto razvija brez očitnih bolezenskih znakov, zato se mnogi ljudje bolezni sprva sploh ne zavedajo. Z namenom ozaveščanja o bolezni in preventivi bo ta konec tedna, 26. in 27. maja, na Ravnah na Koroškem potekal Krog življenja.   >
Prejšna stran
...
2
3
4
5
6
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.