MojaLeta.si – Čas, poln življenja!

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

TELOVADIMO DOMA: 4 vaje za gibljive kolke

K.M. | 9.6.2023

Moje zdravje > Rekreacija

Imate težave z zategnjenimi mišicami v kolkih, zaradi pretiranega sedenja? Poskusite s spodnjimi vajami za gibljive kolke.

Kraljevsko zelišče, ki uravnava krvni sladkor, znižuje holesterol, skrbi za mentalno zdravje...

K.M. | 6.6.2023

Moja prehrana in recepti > Prehrana

Zdravilne sestavine imamo res na dosegu roke. Prav to zelo zdravilno zelišče lahko posadite, kar pri sebi doma.

Ne križanke in sudoku! Zdrave možgane ohranja ustvarjalnost

K.M. | 3.6.2023

Moj čas > Kultura in ustvarjanje

Želite dolgo živeti in ohraniti oster um in aktivne možgane, tudi v 70., 80. in celo 90. letih? Znanstveniki pravijo, da je ključ v ustvarjalnosti in negovanju kreativnosti. Ustvarjalnost naj bi krepila zdravje in izboljševala duševno počutje.

4 živila, ki pomagajo znižati visok krvni tlak

K.M. | 25.5.2023

Moja prehrana in recepti > Prehrana

Nekatera živila vsebujejo snevi, ki še posebno blagodejno delujejo na srce in ožilje ter pomagajo uravnavati krvni tlak. Preverite, katera živila vam lahko pomagajo znižati visok krvni tlak.

TELOVADIMO DOMA: 3 preproste vaje za bolečine v križu

K.M. | 23.5.2023

Moje zdravje > Rekreacija

Če se spoprijemate z bolečinami v ledvenem predelu, potem bodo spodnje 3 preproste vaje za bolečine v križu popolne za vas. So enostavne in v njih ni potrebno vlagati veliko truda.

Neverjetno! 7 nenavadnih (in poceni) načinov, s katerimi se lahko lotite čiščenja umazanije

K.M. | 22.5.2023

Moj dom in vrt > Praktični nasveti

Olivno olje, vodka, krema za britje, gumijaste rokavice … Prav ste prebrali. Z njimi lahko čistite umazanijo in trdovratne madeže. Preverite 7 načinov, s katerimi se lahko lotite čiščenja umazanije z njimi.