TELOVADIMO DOMA: 5 vaj za krepitev ravnotežja (brez napora!)

TELOVADIMO DOMA: 5 vaj za krepitev ravnotežja (brez napora!) K.M. | 4.10.2025
Telesna aktivnost je pomembna v vseh obdobjih življenja. Še posebno v zrelih letih ne smemo pozabiti na redno gibanje. Kardio vadba, vadba za moč, raztezanje ter vaje za ravnotežje moramo redno izvajati, če želimo ohraniti vitalno telo. Tokrat vam predstavljamo nekaj enostavnih vaj za ohranjanje ravnotežja.  

6 razlogov, zakaj vašim čudovitim sobnim rastlinam rumenijo listi

6 razlogov, zakaj vašim čudovitim sobnim rastlinam rumenijo listi K.M. | 2.10.2025
Tudi vi opažate, kako listi krasne sobne rastline, ki ste jo ravnokar prinesli domov, kar naenkrat začnejo rumeneti in rastlina izgublja svoj čar? Kaj se (lahko) dogaja z vašo rastlino?  

Imate težave z očmi in slabo vidite? Masirajte te 4 zdravilne točke

Imate težave z očmi in slabo vidite? Masirajte te 4 zdravilne točke K.M. | 28.9.2025
Masaža teh točk na obrazu naj bi spodbudila samozdravljenje in pomagala izboljšati vid. Spoznajte 4 najbolj zdravilne točke, ki lajšajo različne težave z očmi.  

5 hitrih in preprostih vaj za sindrom karpalnega kanala

5 hitrih in preprostih vaj za sindrom karpalnega kanala K.M. | 17.9.2025
Sindrom karpalnega kanala povzroča neprijetno mravljinčenje, bolečine in šibkost v zapestjih ter rokah, in nastane zaradi prevelikega pritiska na srednji živec v zapestju. To je nekaj vaj, s katerimi laho omilite težavo.  

Trpotec – neverjetna rastlina, ki celi rane, odpravlja kašelj in ureja prebavo

Trpotec – neverjetna rastlina, ki celi rane, odpravlja kašelj in ureja prebavo K.M. | 15.9.2025
Rastlina, ki raste pred vašim pragom je izjemno zdravilna. Raziščite, zakaj je tako koristna in kako vam lahko pomaga.  

Ženske po 50. letu: Te stvari so nujne za dober seks v menopavzi (nasveti seksologinje)

Ženske po 50. letu: Te stvari so nujne za dober seks v menopavzi (nasveti seksologinje) K.M. | 14.9.2025
Več ali manj seksa po 50. letu? Seksologinja pravi, da več. Za odličen seks v menopavzi naj bi bile najbolj pomembne 4 stvari.  

Kako lahko INGVER vzgojite sami doma?

Kako lahko INGVER vzgojite sami doma? K.M. | 11.9.2025
Počasi se bliža sezona prehladov in viroz. Eno živilo, ki nikakor ne sme manjkati doma v tem času, in je učinkovito pri odganjanju prehladnih obolenj, je vsemogočni ingver. Vzgojite ga lahko celo sami doma: v zemlji ali vodi. Več o vzgoji ingverja doma v prispevku.  

5 vaj za lajšanje hemoroidov

5 vaj za lajšanje hemoroidov K.M. | 10.9.2025
Hemoroidi so pogosta težava, s katero se spoprijema veliko ljudi. Nastanejo lahko, zaradi sedečega in premalo aktivnega življenjskega sloga, nezdrave prehrane, stresa, lahko so tudi dedni. Z nekaj preprostimi vajami, ki jih najdete v prispevku, lahko delujete preventivno in si pomagate pri lajšanju hemoroidov.  
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.