10 najmočnejših naravnih antibiotikov

Moje zdravje > Alternativa | piše: K. J. | 22.9.2022
Ali veste, katera živila spadajo med naravne antibiotike? Z njimi lahko uničite nevarne bakterije in viruse ter se naravno zaščitite pred boleznijo. Preberite, katera so, in jih uporabljajte čim bolj pogosto.
Lotite se virusov in bakterij z naravnimi antibiotiki, ki jih je izdelala narava. (Foto: Freepik.com)
Lotite se virusov in bakterij z naravnimi antibiotiki, ki jih je izdelala narava. (Foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Narava nam ponuja vse, kar naše telo potrebuje, da smo zdravi in dobrega počutja. Zato je prav, da se spet bolj pogosto vračamo k naravi in uporabljamo njene zaklade.

Med mnogimi zdravimi živili so tudi takšna, ki imajo moč naravnega antibiotika. Pogosteje se spomnite nanje, pa boste zdravi in polni energije.

Česen
Beli in črni česen sta že od nekdaj znana kot zelo zdravilna. Nekoč niso imeli velike izbire zdravil, zato so ju s pridom uporabljali in si lajšali mnoge bolezenske težave.

Česen deluje protivnetno, proti bakterijam in glivicam, preprečuje tudi razvoj rakavih celic.

Česen je najbolj zdravilen, če ga zmečkamo, počakamo nekaj minutk, nato pa zaužijemo surovega.

Ingver
Vse pogosteje se tudi pri nas uporablja ingver, oziroma koren ingverja. Lahko uživate surovega, posušenega, kuhanega, pečenega. Prav tako ga lahko dobite kot ekstrakt v olju, v kapsulah, tinkturah.

Ingver je začimba, zato velja zmernost.

Kokosovo olje
Tudi kokosovo olje je izredno zdravilno. Pomaga pri zdravljenju kašlja, kandide, vnetij, tudi pri zdravljenju bradavic. Deluje proti mikrobom in krepi črevesje.

Deluje proti virusom in glivicam.

Jabolčni kis
Jabolčni kis preprečuje vnetja v telesu, pomaga pri zdravljenju aken, artritisa, zmanjšuje bolečino in ureja prebavo.

Med
Raziskave kažejo, da lahko kvalitetni med uniči več kot 60 odstotkov različnih vrst bakterij. Zdravi kašelj, prehlad, pomaga pri boleznih srca in ožilja, ureja težave s prebavo, krepi imunsko odpornost, krepi ledvice.

Ekstrakt grenivkinih pečk
Da so pečke grenivke zelo zdravilne, so vedeli že naši predniki. O zdravljenju z njimi beležijo zapise vse od 16. stoletja dalje. Predvsem dobro delujejo na prebavni trakt, pospešujejo cirkulacijo, lajšajo vnetja sklepov in ščitijo kožo.

Olje origana
Olje origana deluje protivnetno, protivirusno in proti glivicam. Zdravi prehlad, infekcije, odpravlja parazite.

Nageljnove žbice
Nageljnove žbice prav tako sodijo med močne naravne antibiotike in krepijo celo telo. Ž žvečenjem le teh pa krepite tudi zdravje ustne votline.

Uničujejo bakterije, zdravijo gingvitis, pomagajo pri vnetju dlesni.

Timijan
Timijan deluje proti mikrobom, odlično zdravi kožne bolezni, akne in ekceme.

Ameriški slamnik
Med deset najbolj močnih naravnih antibiotikov pa spada tudi ameriški slamnik. Ta deluje proti prehladu, vnetju ušes, zdravi sinuse.

Naravni antibiotiki pomagajo k boljšemu počutju in zdravju, krepijo imunsko odpornost, zato se spomnite nanje in jih uporabljajte, pa četudi ste zdravi.

Morda te zanima tudi:

Svetovni dan fizioterapije: lajšanje bolečin v termalni vodi

Tema letošnjega svetovnega dne fizioterapije je osteoar...

Pozor: ne nasedajte oglasom za čudežno zdravilo, ki povrnejo vid

Iz Zdravniške zbornice Slovenije opozarjajo na zavajajo...

Septembrska Vzajemnost

Pri nakupu živil moramo biti pozorni tudi na kakovost, ...

Napitek, ki pomaga topiti maščobne obloge na trebuhu

Kako se najlažje znebiti maščobe na trebuhu? Pripravite...

Spanje pri vključeni klimatski napravi – da ali ne?

Pri teh peklenskih temperaturah, ko tudi ponoči vročina...

Izšla je poletna Vzajemnost

Izpostavljamo pogovor z dolgoletnima prostovoljcema, za...

Sklenite premirje z glivico kandido

Preverite, kako se preveč razširjene kandide lotiti bre...

Seks v zrelih letih: 9 zdravilnih položajev

Preverite devet splošnih zdravilnih položajev, ki jih s...

Suha koža: 5 zlatih pravil 100% naravne nege

Preverite, kaj svetuje narava, ko gre za suho kožo, ki ...

Shujševalni recept: Začinjeni losos po maroško

Tale okusna ribja jed vam bo pomagala pri hujšanju, pol...

Novo življenje: 7 majhnih, a pomembnih sprememb

Včasih so za to, da spremenimo svoje življenje, dovolj ...

3 obvezni rituali nege starajočega telesa

Te lepotne rituale bi morala poznati vsaka ženska, saj ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Mito Trefalt

Mito Trefalt
igralec, TV voditelj, urednik (1939 - 2016)


"Če imaš to srečo, da v življenju delaš, kar imaš rad - moraš biti zadovoljen."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2022 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.