Boljša od zdravil za srčne bolezni?!

Aktualno > Zanimivosti | piše: M. L. | 5.2.2014
Da je vsakodnevno gibanje zelo priporočljivo s strani strokovnjakov in tudi zdravo, vemo. V prispevku pa si preberite, kako lahko redni trening vpliva na vaše zdravje in začnite z vadbo še danes!
Gibanje pripomore k okrevanju po srčni kapi. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Gibanje pripomore k okrevanju po srčni kapi. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Po zadnjih raziskavah, ki so jih opravili britanski strokovnjaki, je gibanje celo bolj učinkovito od zdravil, ki jih predpiše zdravnik za okrevanje po srčni kapi.

Strokovnjaki so v svoji študiji zajeli nekaj več kot 300 oseb, ki so utrpele srčno kap in ugotovili, da jim gibanje bolj pomaga k okrevanju od zdravil.

Strokovnjaki svarijo, da je fizična neaktivnost četrti najpogostejši vzrok za nastanek srčno žilnih bolezni, zaradi katerih letno umre preko tri milijone ljudi.

Znanstveniki so v svoji raziskavi dokazali, da je redno gibanje po srčni kapi za kar 60 odstotkov bolj učinkovito od zdravil. Pacienti, ki so se redno gibali tri mesece, so bili mnogo bolj zdravi.

Strokovnjaki pa opozarjajo, da se morate, če ste doživeli srčno kap, pred pričetkom vadbe, posvetovati s svojim zdravnikom.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Ali barvanje las povzroča raka?

Kako škodljive so barve za lase? Ljudje naj bi lase bar...

Kako preprečiti kalcinacijo žil?

Če z leti v kosteh izgubljamo kalcij, se po drugi stran...

Ana Petrič: "Starejši ne vedo, kakšne pravice jim pripadajo."

"Ne načrtujejo na zalogo. Prepozno začnejo prilagajati ...

Prekomerna izpostavljenost soncu je dejavnik tveganja za vse vrste kožnega raka

Bližajo se topli meseci leta. Na NIJZ zato želijo ob Dn...

Intervju: "To je starost, ko pridemo do točke brez vrnitve, kar se tiče višine pokojnine."

"Če varčujemo, nas bo čas bogato nagradil. Če pa vse ži...

AMERIŠKI SLAMNIK - krepi imunski sistem, pomaga v boju z virusi in okužbami

Pod drobnogled smo vzeli ameriški slamnik ali ehinacejo...

7 zdravstvenih razlogov ZA uživanje v seksu

Seks ni samo v užitek, ampak znanstveno dokazano izbolj...

Osamljenost ruši obrambne moči imunskega sistema

Vse več raziskav kaže, da osamljenost zelo negativno vp...

TEST: Ali moje čakre delujejo pravilno?

Preverite, kakšni so telesni in psihični simptomi, ki k...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic


"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.