Če pri starejšemu družinskemu članu ali prijatelju opazimo neobičajno vedenje in motnje razpoloženja, svetuje, da ga čim prej pospremimo k zdravniku, saj je mogoče v zgodnji fazi bolezni dokaj učinkovito pomagati. Predvsem moramo biti pozorni na znake, kot so dolgotrajna potrtost, opuščanje priljubljenih aktivnosti, nenadna razdražljivost, agresivnost, sumničavost, zanemarjanje higiene, spremembe v ritmu spanja, hud nemir, občutki nekoristnosti ipd.
Parkinsonova bolezen človeku počasi, a vztrajno spreminja življenje. Pišemo o tem, kakšno podporo pri prilagajanju novim razmeram vsej družini nudijo specializirane medicinske sestre in društvo bolnikov. Ker je selitev v dom starejših ena od najbolj stresnih odločitev v življenju, smo nekaj stanovalcev in njihovih svojcev povprašali, kako so sprejeli selitev in si uredili novo domovanje.
Za nevoščljivostjo, ki nas včasih zgrabi, se najpogosteje skriva občutek manjvrednosti, ki lahko izvira že iz otroštva. Psihologinja svetuje, kako ovržemo stara prepričanja in pridobimo več spoštovanja do sebe. Prehranska strokovnjakinja pa predlaga, da jemo več krompirja (poskusimo različne sorte in barve!), ki je v primernih količinah zelo zdravo živilo, polno vitaminov, mineralov in vlaknin.
Dobro je vedeti, kako ustvarimo varna gesla za poslovanje na spletu; kako si s hmeljem pomagamo do boljšega spanca – čeprav to ne pomeni pitja piva pred spanjem -– in v kakšnem zaporedju sadimo čebulnice jeseni, da nam bodo spomladi bujno zacvetele. Ljubiteljice ročnih del pa bo razveselil predlog za izdelavo kvačkanega prtička nenavadne oblike.
V rednih rubrikah za vsakogar nekaj
Na vprašanja bralcev v Vzajemnosti (in ob določenih dnevih tudi po telefonu) odgovarjajo strokovnjaki s področja zdravja, prava, pokojnin, oskrbe bolnikov in delovnega prava. Objavljamo ideje za ročna dela, namige za pohode in izlete, male oglase, utrinke iz upokojenskih društev ter uganke, križanke in nagradne igre. S posebnim veseljem pa predstavljamo ljudi, ki z bralci delijo svoje bogate življenjske izkušnje.
Naročite brezplačni ogledni izvod
Najbolje boste Vzajemnost spoznali, če naročite brezplačni ogledni izvod, saj revija ni v prosti prodaji. Pokličite na tel. št.: 01 530 78 44.
Če vam je všeč in bi jo radi naročili, izpolnite naročilnico, pripeto v reviji, in nam jo pošljite (poštnina je že plačana), ali pa izpolnite naročilnico na spletni strani www.vzajemnost.si. Tistim, ki raje berete članke na računalniku ali telefonu, omogočamo tudi elektronsko naročnino v PDF obliki.
Naročniki poleg obilice dobrih člankov dobijo še nekatere ugodnosti. Med drugim lahko trikrat na leto brezplačno objavijo mali oglas ali se pogovorijo s katerim od svetovalcev.
Za več informacij obiščite spletno stran Vzajemnost.si ali Facebook stran.