Kako izbrati najbolj zdravi med?

Moj dom in vrt > Praktični nasveti | piše: M. L. | 31.8.2024
Ali veste, kako izbrati najbolj zdravi med? Kateri vsebuje največ antioksidantov? Popolnoma enostavno! Preberite o tem v prispevku!
	Najbolj zdrav je temni med. (foto: Freepik.com)
Najbolj zdrav je temni med. (foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Med vsebuje enostavne sladkorje, največ fruktoze in glukoze ter vitamine in minerale. Njegova točna sestava je odvisna od cvetlic, kjer so cvetni prah nabirale čebele.

Glede na pašo čebel ločimo različne vrste medu: akacijev, gozdni, cvetlični, lipov, kostanjev, smrekov, hojev med. različne vrste se med sabo razlikujejo po barvi, okusu, sestavi, lastnostih. Njihovo zdravilno delovanje je odvisno od vrste cvetov iz katerih je pridobljen.

Med ima veliko zdravilnih učinkov: deluje protimikrobno, uravnava prebavo, pomirja, zdravi in lajša različne pljučne bolezni, je antioksidant, pomaga pri krepitvi odpornosti organizma.

Strokovnjaki pa pravijo, da ko izbirate med, izberite bolj temnega. Temnejše vrste vsebujejo več antioksidantov in zato so tudi najbolj zdravi.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Ješprenj – kako skuhamo najboljši ričet?

Ričet je najbolj poznana jed iz ješprenja. Za ričet poz...

Kako pripravimo najboljšo mučkalico?

Ime mučkalica izhaja iz besede mučkati, kar lahko razum...

Recepti iz Jožičine kuhinje: Torta iz DVEH SESTAVIN (Tortica mosse)

Uau, okusno, hitro in izjemno enostavno. Iz samo dveh s...

Kako skuhamo najbolj okusen Ragu stroganov (kultno jed iz govedine)?

Danes bom predstavila recept za govedino stroganov, in ...

Zdravilni por

Por je zdravilna rastlina, znana iz preteklosti. Za hr...

Recept za krompirjev zavitek s špinačo in mletim mesom

Krompirjev zavitek lahko pripravimo tudi brez špinače, ...

Pripravite se na poletje: 5 lahkih in hranljivih obrokov za pomladno razstrupljanje

Pomlad je idealen čas za nežno razstrupljanje telesa in...

Prebavne težave po prazničnih pojedinah – kako si pomagati?

Prazniki so čas obilja, druženja in uživanja v hrani. A...

Velikonočni meni za občutljiv želodec: Kaj jesti, če imate težave s prebavo?

Velikonočni prazniki so čas za druženje in praznične do...

Preprosti načini za preprečevanje vetrov

Vetrovi in napenjanje so pogoste težave, ki lahko vpliv...

Zakaj se po zimi počutimo izčrpane? To so najpogostejši vzroki za pomladno utrujenost

Pomlad prinaša obljubo nove energije in ponovnega prebu...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Zvezdana Mlakar

Zvezdana Mlakar
igralka


"Človek se mora imeti rad. Le tako najde moč za spremembe in neskončno veselo lepoto, ki sije navzven."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.