Kako izbrati najbolj zdravi med?

Moj dom in vrt > Praktični nasveti | piše: M. L. | 31.8.2024
Ali veste, kako izbrati najbolj zdravi med? Kateri vsebuje največ antioksidantov? Popolnoma enostavno! Preberite o tem v prispevku!
	Najbolj zdrav je temni med. (foto: Freepik.com)
Najbolj zdrav je temni med. (foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Med vsebuje enostavne sladkorje, največ fruktoze in glukoze ter vitamine in minerale. Njegova točna sestava je odvisna od cvetlic, kjer so cvetni prah nabirale čebele.

Glede na pašo čebel ločimo različne vrste medu: akacijev, gozdni, cvetlični, lipov, kostanjev, smrekov, hojev med. različne vrste se med sabo razlikujejo po barvi, okusu, sestavi, lastnostih. Njihovo zdravilno delovanje je odvisno od vrste cvetov iz katerih je pridobljen.

Med ima veliko zdravilnih učinkov: deluje protimikrobno, uravnava prebavo, pomirja, zdravi in lajša različne pljučne bolezni, je antioksidant, pomaga pri krepitvi odpornosti organizma.

Strokovnjaki pa pravijo, da ko izbirate med, izberite bolj temnega. Temnejše vrste vsebujejo več antioksidantov in zato so tudi najbolj zdravi.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Recept: Polnjeni paradižniki z olivami in sardelnim filejem

Polnjeni paradižniki s črnimi olivami in sardelnim file...

Iz Jožičine kuhinje: Krema v kozarčkih z belo čokolado in malinami ali jagodami

Obožujem kreme v kozarčkih, ker so hitro pripravljene i...

Kako preprečiti kalcinacijo žil?

Če z leti v kosteh izgubljamo kalcij, se po drugi stran...

Iz Jožičine kuhinje: Jagodna torta s kokosovo kremo in belo čokolado

Torta vas bo naravnost navdušila. Pripravljena iz kokos...

10 nasvetov za zmanjšanje stroškov za hrano

Z nekaj majhnimi spremembami v gospodinjstvu lahko obču...

Odlična sladica: Slivov štrudelj (recept)

Namesto jabolčnega zavitka, lahko pripravimo tudi slivo...

Recepti za zdrava kosila: Vegetarijanski burger z lečo

Tokrat si privoščite za prebavila in organizem lažjo in...

Recept: Domača paradižnikova mezga

Ko sem iskala recepte za domačo paradižnikovo mezgo sem...

Ideja za zdravo kosilo: Špinačna pita s feta sirom

Razkrivamo idejo za okusno, a zdravo kosilo. Lahko in e...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Dušica Kunaver

Dušica Kunaver
pisateljica, zbiralka ljudskega izročila


"Najlepše darilo na svetu je tisto, ki si ga sam naredil."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.