Kakšna je skrivnost najstarejše ženske na svetu?

Aktualno > Zanimivosti | piše: M. L. | 7.3.2014
Najstarejša oseba na svetu, Japonka Misao Okavu, je stara kar 116 let! Vas zanima, kaj je tisto, kar jo ohranja vitalno skozi vsa ta leta? Njen nasvet je popolnoma preprost!
Misao Okavu je stara 116 let! (foto: TV Osaka)
Misao Okavu je stara 116 let! (foto: TV Osaka)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Tudi način, kako se prehranjuje 116-letna Misao Okavu, je pripomogel, da je doživela že toliko let.

Upravnik doma za starejše Tomohito Okada je povedal, da ima najraje suši. Je ga vsaj enkrat mesečno z nekaj kisa in kuhanega riža.

Prav riba pa je izvor zdravja, saj preprečuje nevarni holesterol, ščiti pred rakavim obolenjem in podaljšuje življenje, menijo strokovnjaki za prehrano. Vsebuje omega 3 maščobne kisline, ki pomlajujejo organizem in izboljšujejo imunski sistem.

Poleg zdrave prehrane pa najstarejša ženska na svetu pravi tudi, da je zelo pomemben spanec. Vsak večer se v posteljo odpravi ob isti uri in spi osem ur.

Kot pravi sama, je v življenju najbolj pomembno, da se znamo umiriti in redno spimo.

Misao Okavu se je rodila 5. marca 1898 v Osaki. Bila je poročena, ima tri otroke, štiri vnuke in šest pravnukov. Vdova je že 83 let.
Morda te zanima tudi:

Kratke misli: Kako se vedemo ob bolniku

Upokojena zdravnica Metka Klevišar nas razveseluje z ži...

Vremenska napoved za 26. november

Kakšno vreme se obeta?

Vremenska napoved za 25. november

Kakšno vreme se obeta?

Vremenska napoved za 24. november

Kakšno vreme se obeta?

Pomemben mineral, na katerega v času virusov ne smemo pozabiti

Ste vedeli, da jod pomaga krepiti imunski sistem in da ...

Vremenska napoved za 23. november

Kakšno vreme se obeta?
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Zvezdana Mlakar

Zvezdana Mlakar
igralka


"Človek se mora imeti rad. Le tako najde moč za spremembe in neskončno veselo lepoto, ki sije navzven."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2020 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.