Popolnoma enostavno lahko preprečite napihnjenost, uredite prebavo in pripomorete k bolj ravnemu trebuhu z ananasovim napitkom.
Ananas je izredno zdrav sadež. Vsebuje biotin, vitamin B12, vitamin E ter ostale vitamine, vsebuje tudi minerale.
Zaradi zdravilnih snovi, ki jih vsebuje, velja ananas za enega najboljših zdravilnih sredstev.
Pomaga razgrajevati beljakovine na aminokisline, preprečuje napihnjenost, ugodno deluje na črevesje, preprečuje strjevanje krvi in izboljšuje prekrvavitev, znižuje krvni tlak, blaži vnetja, sprošča mišice, preprečuje osteoporozo, deluje antibakterijsko in antivirusno.
Če imate težave starostnimi pegami, jih lahko odstranite tako, da jih redno mažete s sokom ananasa.
Napitek, ki preprečuje napihnjenost in pomaga do ravnega trebuha
Potrebujete ananas, lahko svež, lahko iz konzerve. Če je iz konzerve, ga operite pod mrzlo vodo, da se znebite čim več sladkorjev in konzervansov.
V posodo nalijte skodelico mleka ali navadnega jogurta, dodajte približno 15 dekagramov ananasa in žlico lanenega olja ali semen. Vse sestavine dobro premešajte z mešalnikom, da dobite kremasto zmes.
Napitek popijte pred obrokom ali zjutraj pred zajtrkom.