Najpogostejša okvara vida v starosti

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 10.4.2025
Z leti se starajo tudi očesne strukture. Senilna degeneracija rumene pege je najpogostejša okvara vida, do katere prihaja pri starejših od 50 let. Kako jo lahko preprečimo?
Najpogostejša okvara vida je starostna degeneracija rumene pege. (foto: Freepik.com)
Najpogostejša okvara vida je starostna degeneracija rumene pege. (foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Vid se starostjo poslabša predvsem zaradi sprememb mrežnice in žilnice v rumeni pegi. Ta pa predstavlja centralni del očesnega ozadja. Okvara nastaja postopoma in če se jo zdravi pravočasno, je zdravljenje uspešnejše.

Največkrat ljudje, ki imajo degeneracijo rumene pege, to opazijo z zelo značilnim simptomom ukrivljene slike. Ravne površine kar naenkrat niso več ravne, črke v isti besedi so različno velike ali popačene. Pojavi se lahko tudi temna lisa v centralnem delu vidnega polja. Bolezen pa ne privede do popolne slepote, celo ljudje, ki imajo hudo okvaro rumene pege, so lahko še vedno aktivni in skrbijo samo zase. Je pa to, seveda, zaradi bolezni nekoliko oteženo.
 
Slabšanje vida ni neizogibno. Pravilna prehrana, zaščita pred soncem in redni pregledi lahko naredijo čudeže za vaše oči. Odkrijte več in opravite test tukaj.
 
Da pa do te bolezni ne bi prišlo oziroma, da jo upočasnimo, je zelo pomembno tudi, kaj jemo. Na voljo so različni dodatki, ki jih lahko kupite v lekarni in ki preprečujejo nastanek degeneracije rumene pege.

Veliko hranilnih snovi, s katerimi jo boste okrepili, pa najdete tudi v živilih. Škodljive učinke v očesu nevtralizirajo antioksidanti. Zelo pomembni so vitamin C, E, karoteniodi, cink. Iz skupine karotenoidov sta najbolj pomembna za zdravje oči lutein in zeaksanthin. To sta dva močna antioksidanta, ki pomaga ohranjati zdravje oči. Najdemo ju v zeleni zelenjavi, predvsem v ohrovtu, špinači, brstičnem ohrovtu, grahu, zelju.

Za svoje zdravje oči boste tako najbolje poskrbeli, če boste jedli zdravo hrano, prehranske dodatke, ki varujejo oči ter redno hodili na okulistične preglede.
 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Ali barvanje las povzroča raka?

Kako škodljive so barve za lase? Ljudje naj bi lase bar...

Z zelišči proti vnetju ledvic

Vnetja ledvic lahko lajšate tudi z domačimi pripravki i...

Stres in zdravje

Brez zdravja ni nič. Nekaj sem spoznala na podlagi opaz...

Kako preprečiti kalcinacijo žil?

Če z leti v kosteh izgubljamo kalcij, se po drugi stran...

Ana Petrič: "Starejši ne vedo, kakšne pravice jim pripadajo."

"Ne načrtujejo na zalogo. Prepozno začnejo prilagajati ...

Prekomerna izpostavljenost soncu je dejavnik tveganja za vse vrste kožnega raka

Bližajo se topli meseci leta. Na NIJZ zato želijo ob Dn...

Intervju: "To je starost, ko pridemo do točke brez vrnitve, kar se tiče višine pokojnine."

"Če varčujemo, nas bo čas bogato nagradil. Če pa vse ži...

AMERIŠKI SLAMNIK - krepi imunski sistem, pomaga v boju z virusi in okužbami

Pod drobnogled smo vzeli ameriški slamnik ali ehinacejo...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic


"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.