Že dolgo je znano, kako zdravilna je kurkuma. Številne raziskave so pokazale, da redna uporaba te rastline preprečuje razvoj demence, uničuje rakave celice, obnavlja zdrave celice, ščiti pred mnogimi boleznimi, krepi imunsko odpornost, pomlaja organizem, ureja prebavo, pomlaja kožo in še in špe bi lahko naštevali. Že po nekaj tedenskem rednem jemanju priporočene količine kurkume dnevno, lahko opazite bistvene razlike v zdravju in počutju.
Dodate pa jo lahko tudi v zdravilen napitek, s katerim boste zelo hitro izboljšali svoje zdravje, se znebili bolečin, uredili prebavo in ostale nevšečnosti. Poskusite, ne bo vam žal.
Za napitek boste potrebovali eno žličko kurkume v prahu, košček ingverja, pet korenčkov, dve limoni, eno pomarančo, eno kumaro.
Vse sestavine očistite, narežite in dajte v mešalnik. Zmešajte, da dobite gladko zmes. Če je pregosto, dodajte nekaj vode. Nato napitek razdelite na dva enaka dela in ga pijte zjutraj in zvečer. Ne dodajajte vsak dan korenja, zamenjajte ga z jabolkom, z zeleno zelenjavo, z rdečo peso ... Korenje uporabljajte enkrat tedensko.
S tem napitkom boste zares naredili veliko dobrega za svoje zdravje.