Razpokane ustnice: 100% naravna pomoč in nega

Moj čas > Nega in lepota | piše: Helena Primic | 16.10.2022
Preverite, kako v zimskem času suhim, razpokanim in občutljivim ustnicam ponuditi dodatno ter povsem naravno nego, da bodo praznični poljubi še vedno nežni in mehki.
Da bodo vaši poljubi tudi pozimi nežni in sladki, svojim ustnicam enkrat na teden ali vsaj 14 dni privoščite poseben spa za ustnice. (Foto: Freepik.com)
Da bodo vaši poljubi tudi pozimi nežni in sladki, svojim ustnicam enkrat na teden ali vsaj 14 dni privoščite poseben spa za ustnice. (Foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Zimske temperature in veter, suh zrak v ogrevanih prostorih, stres in premalo popite vode ... In še prehitro naše ustnice postanejo razpokane, izsušene in občutljive.

Preverili smo nekaj 100% naravnih nasvetov, kako jim v zimskem času pomagati, da bodo praznični poljubi zares nežni in mehki.

 

1) Hitra pomoč iz domače shrambe

Če imate razpokane ustnice in potrebujete hitro pomoč, si pomagajte z domačo shrambo. Sladkosnedi se zagotovo ne boste branili medu, ki ga na debelo namažite po ustnicah. Med (ki naj bo obvezno surov oziroma nesegret!) je namreč odličen vlažilec, zato ga lahko uporabite tako zjutraj kot zvečer.

Če doma nimate medu, si lahko pomagate tudi z rastlinsko maščobo – olivnim oljem ali rastlinsko margarino. Oba bosta poskrbela za mehčanje in vlaženje ustnic.

Uporabite lahko tudi vitamin E v kapsuli, ki jo preluknjajte in vsebino namažite po ustnicah.

Za ustnice blagodejna bo tudi kokosova maščoba ali kakavovo maslo, ki ju lahko brez skrbi namažete po celem obrazu in si tako privoščite še negovalno masko.

Razpokane ustnice bodo vesele tudi mleka, ki ga lahko zmešate z vodo iz vrtnic ali kamiličnim čajem, dodate pa lahko tudi olje pšeničnih kalčkov.

 

2) Izogibajte se določeni hrani in preveč suhemu zraku

Ko so ustnice razpokane in razbolele, poskusite vsaj nekaj dni vzdržati brez pekoče, slane in kisle hrane, ki dodatno draži občutljivo kožo na ustnicah. Občutljivim ustnicam prav tako ne bo ustrezala prevroča hrana, zato bodite previdni, predvsem pri juhi, pri kateri smo po navadi najbolj neučakani.

Za razpokane ustnice je neugoden tudi suh zrak, zato prostore, v katerih se zadržujete, redno zračite in vlažite, pred spanjem pa na ustnice obvezno namažite negovalno mazilo.

Ko imamo suhe ustnice, jih avtomatsko začnemo pogosteje lizati, s čimer pa stanje samo še poslabšamo, saj ustnice z lizanjem še dodatno izsušimo, četudi imamo občutek, da jih vlažimo. Zato imejte čez dan ves čas pri sebi negovalno mazilo, ki ga namažite vsakič, ko vas zamika, da bi jih polizali. Če boste pred tem popili še nekaj požirkov vode, vam bodo ustnice zelo hvaležne.

 

3) Ste prepričani, da (po)pijete dovolj vode?

Suhe ustnice so eden izmed prvih vidnih znakov dehidriranosti, zato v primeru suhih ustnic najprej preverite, ali čez dan zares popijete dovolj čiste vode.

Včasih se nam namreč zdi, da pijemo veliko, toda v resnici telesu ne damo dovolj življenjsko nujne vode, kar se seveda takoj odraža na telesu. Koža nas »zateguje«, grlo in ustnice imamo ves čas suhe, lahko nas začnejo tudi srbeti oči, težko gremo na veliko potrebo, pa tudi urin postane rumen, namesto prozoren.

Zato prisluhnite svojemu telesu in vse njegove znake vzemite resno!

 

4) Enkrat na teden ustnicam privoščite poseben spa

Če želite preprečiti, da bi do razpok in suhe kože na ustnicah sploh prišlo, svojim ustnicam enkrat na teden ali vsaj na 14 dni privoščite poseben spa za ustnice.

Iz mešanice medu in himalajske soli pripravite piling za ustnice, ki ga z mehko in čisto ščetko za zobe nanesite na ustnice ter jih nežno zdrgnite, da odstranite odmrlo kožo. Popolnoma normalno je, da bodo ustnice pordele, saj boste pospešili prekrvavitev, toda pazite, da ne zakrvavijo.

Po pilingu na ustnice nanesite gel aloe vere ali kakšno drugo nežno vlažilno sredstvo, nato pa na debelo namažite negovalno sredstvo, ki ga uporabljate za vsakodnevno nego ustnic. Najbolje je, če si ga pripravite sami doma iz naravnih in ekoloških sestavin.

Za »čudežni« balzam za razpokane in razbolele ustnice potrebujete:

  • 1 žlico medu
  • 4 žlice olivnega olja
  • 1 žlico naribanega čebeljega voska
  • 1 kapsulo vitamina E
  • 10 kapljic eteričnega olja čajevca
  • 10 kapljic eteričnega olja sivke
  • 10 kapljic eteričnega olja zimzelena

Priprava balzama: Najprej nad majhnim ognjem v vodni kopeli tako dolgo segrevajte čebelji vosek, olivno olje in med, da se vosek stali. Takoj, ko je staljen, mešanico odstranite s kuhalne plošče in vanjo stisnite vitamin E iz preluknjane kapsule. Na koncu vmešajte še eterična olja ter domači balzam za ustnice shranite v hladen in temen prostor. Balzam nanašajte s prstom, pri čemer si vsakič pred uporabo umijte roke, da vanj ne zanesete bakterij.

Morda te zanima tudi:

Kako se izogniti in pregnati praznično otožnost?

Boste tudi vi letošnje božično-novoletne praznike priča...

Za odličen spanec: 100% naravni uspavalci

Poznate zeliščno mešanico za čaj, ki učinkovito pomaga ...

Znižajte holesterol z začimbami in brez zdravil

Ste vedeli, da zaužitje le treh gramov praha gomolja ku...

NuMeRoSKoP 30. 1. – 5. 2. 2023 (5. teden) : Čutite vonj po spremembah v zraku?

Obeta se nam bolj dinamičen teden, ki nas bo prebujal. ...

5 najpogostejših čustvenih pasti, zaradi katerih ne moremo osebnostno napredovati

Vsi si želimo biti bolj srečni in izpolnjeni, zato je v...

Poglejte, kako lahko izboljšate svoje zdravje samo s hitro hojo. Presenetilo vas bo!

Ta preprosta in povsem brezplačna aktivnost ima zares n...

5 znakov, da vaša preproga nujno potrebuje globinsko čiščenje

Ste preprogi že namenili profesionalno čiščenje? Se po ...

NuMeRoSKoP  16. – 22. 1. 2023 (3. teden)

Število 3 prinaša srečo, ste to vedeli?

RECEPT: okusna zimska solata

Privoščite si okusno zimsko solato, ki je kot nalašč za...

3 ideje, kako popestriti spolno življenje

Kako do živahne spolnosti tudi v poznejših letih? Preve...

NuMeRoSKoP  9. – 15. 1. 2023 (2. teden)

Popraznični zimski dnevi so kot nalašč za mirne trenutk...

Te 4 navade vam bodo prinesle vitalnost in zdravje (potrjuje jih znanost)

Spoznajte 4 navade, zaradi katerih bo vaše življenje le...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2023 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.