»S teboj bom delila prakse katere sama izvajam (in jih učim), s katerimi ohranjam zdravje, vitalno telo in umirjen um,” je zapisala Kenda Maja na družbenem omrežju Facebook.
Žvrkljanje olja je starodavna tehnika, s pomočjo katere lahko dosežemo, da naš organizem hitreje razstrupimo, odpravimo strupene toksine in zmanjšamo vnetja.
»Priporočljivo jo je izvajati v času začetka pomladi, ko je najbolj idealen čas za razstrupljanje telesa. To je po TKM čas organa jetra, zato v tem času izvajajmo vaje in tehnike ki krepijo in razstrupljajo ta organ, uživajmo tudi temu primerno zeleno hrano, smo v stiku z zeleno barvo (ven v naravo),« je zapisala Kenda.
Opozorila je še, da olje po končani tehniki obvezno izpljunete.
Še več boste našli v posnetku spodaj.
Več informacij pa boste našli tudi tukaj.