Zdravijo črevesje, kožo in izboljšujejo počutje celega telesa

Ste vedeli, da lanena semena vsebujejo tako močne hranljive snovi, vitamine, minerale, maščobne kisline, da lahko zares naredijo veliko spremembo na vašem telesu? Preberite v prispevku!
	Lanena semena so zelo zdravilna. (foto: freepik.com)
Lanena semena so zelo zdravilna. (foto: freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Lanena semena čistijo telo strupenih toksinov, pospešijo metabolizem, zmanjšujejo raven sladkorja v krvi in zmanjšujejo apetit. Čistijo črevesje in ga zdravijo, oskrbujejo telo z lecitinom.

Lanena semena vsebujejo tudi zelo zdravilne maščobne kisline, te pomagajo pri topljenju odvečnih maščob in preprečujejo zamaščenost notranjih organov.

Laneno seme je idealna hrana za vse, ki si želijo shujšati, izboljšati videz kože, odpraviti celulit.

Iz njega lahko pripravite zelo zdravilni zvarek, napitek, ki vam bo pomagal čistiti telo strupenih toksinov in maščob. Priporočljiv je tudi za vse tiste, ki imajo težave z gartritisom, čirom na želodcu, težave s kroničnim zaprtjem in hemoroidi.

Pripravite ga tako, da zvečer prelijete liter vrele vode čez tri žlice lanenega semena in pustite do jutra. Najbolje je, če za to uporabite kar termovko, če je nimate, lonec obvezno pokrijte in še zavijte z brisačo.

Zjutraj boste dobili nekoliko gostejši sluzav napitek, ki ga boste pili. Semen ne zavrzite, pojejte jih.

Ta napitek pijte tekom dneva, po eno skodelico tri do štirikrat dnevno, pol ure pred obrokom.

Pripravek naj bo vedno svež, prejšnji večer ga pripravite za naslednji dan.

Takšen zdravilni napitek pijte deset dni, nato naredite deset dnevni odmor in spet ponovite.

Na tak način lahko uspešno shujšate, si izboljšate splošno počutje, uredite prebavo. Tudi vaša koža bo postala bolj zdrava, bolj elastična in napeta, celulit bo izginil.

Nikar pa si ne pripravljajte tega napitka, če imate težave z jetri ali ledvične kamne. Posvetujte se s svojim zdravnikom.

 
Povzeto po atma.hr.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Ali barvanje las povzroča raka?

Kako škodljive so barve za lase? Ljudje naj bi lase bar...

Telo opozarja: Teh 6 znakov nikoli ne ignorirajte!

Telo pogosto že pred infarktom pošilja opozorilne znake...

Babičini triki za zdrave, krepke in sijoče lase

Preverite recepte za negovalne kure za lase, da bodo va...

Stres in zdravje

Brez zdravja ni nič. Nekaj sem spoznala na podlagi opaz...

Kako preprečiti kalcinacijo žil?

Če z leti v kosteh izgubljamo kalcij, se po drugi stran...

Zdravilno olje: Blaži osteoporozo in odpravlja bolečine

Že po nekaj dneh boste občutili veliko spremembo. Izdel...

6 nujnih vitaminov in mineralov za možgane

Možgani so zapleten organ, ki za svoje normalno delovan...

Ana Petrič: "Starejši ne vedo, kakšne pravice jim pripadajo."

"Ne načrtujejo na zalogo. Prepozno začnejo prilagajati ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.