Koren astragalusa (sladki grahovec) lahko dobite tudi pri nas, rastlina pa je že stoletja znana tudi v tradicionalni kitajski medicini. Astragalus krepi imunski sistem, pomaga proti utrujenosti. Ker ima antibakterijski in protivnetni učinek, se ga uporablja za zaščito in preprečevanje prehladnih obolenj, proti okužbi dihal, pomaga pa tudi zniževati krvni tlak , lajša sladkorno bolezen, dober je za zaščito jeter. V kombinaciji z ingverjem in medom pa postane prava bomba za krepitev imunskega sistema.
Čaj za dvig odpornosti pripravite iz dveh žličk korena astragalusa v prahu, ene žličke ingverja in meda, dodate lahko tudi sok limone. Uporabljajte suhe rastline, če jih nimate doma, jih lahko kupite v lekarni ali drugih specializiranih trgovinah za zdravo prehrano in zelišča.
Pripravljajte vedno sveži čaj, dovolj je, če ga dnevno spijete dve skodelici.
Čeprav zdravilni zelišči nimata negativnih stranskih učinkov, se pred uporabo čaja lahko posvetujete še s svojim osebnim zdravnikom.