Iskanje - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Rezultati iskanja

Tehtni razlogi, zakaj se je po vadbi potrebno raztezati

K. J. | 26.5.2021
Moje zdravje > Rekreacija

Raztezanje mišic in sklepov bi moralo biti del vsakodnevne vadbe, saj na ta način pozitivno vplivamo na številne funkcije našega telesa. preberite več v prispevku. >

Joga pri starejših popravlja držo

M. L. | 25.5.2021
Moje zdravje > Rekreacija

Raziskava je pokazala, kako koristna je vadba joge za starejše. Pa vi, vadite jogo? >

3 dobri razlogi, da dan pričnete s telovadbo

Katka Kos | 6.5.2021
Moje zdravje > Rekreacija

Ali vsako jutro telovadite? Če ste odkimali, potem preberite, zakaj je jutranja telovadba priporočljiva in pričnite z njo. >

6 stvari, ki krepijo zdravje možganov in preprečujejo razvoj Alzheimerjeve bolezni

Katka Kos | 28.4.2021
Moje zdravje > Varna starost

S staranjem se starajo tudi možgani. Zato je toliko bolj pomembno, da ohranjamo dobro zdravje. Preberite, katere so tiste stvari, ki jih lahko storite in z njimi zmanjšate možnost za razvoj demence. >

5 pozitivnih stvari, ki jih prinaša ples

Katka Kos | 20.4.2021
Moje zdravje > Rekreacija

S plesom lahko v svoje življenje vnesete radost. Preberite, kako pozitivno ples vpliva na zdravje in počutje. >

Ohranimo zdravje in pozitivne misli tudi v času epidemije

Katka Kos | 9.4.2021
Moje zdravje > Varna starost

Epidemija covida-19 je globoko zarezala v naša življenja. Mogoče še največji pečat občutijo prav ranljivejše skupine, med katere spadajo tudi starejši. Kako ohraniti pozitivne misli in se izogniti dep... >

Nasveti: Poskrbite za mišično maso tudi v starosti

Uredništvo | 31.3.2021
Moje zdravje > Varna starost

Kaj je upad mišične mase in kako je povezan s staranjem? Kaj je sarkopenija, zakaj tudi mišice vplivajo na razvoj osteoporoze? Kako ohranjati mišično maso? Preberite nasvete. >

Priporočamo knjigo: Vadba za možgane

Uredništvo | 15.3.2021
Moj čas > Knjige

Založba Mladinska knjiga je izdala knjigo Vadba za možgane. V njej boste izvedeli, kako lahko v 40 dneh izurite, obnovite in vzdržujete svoje umske sposobnosti! >

...

Vprašaj strokovnjaka

Petra Počkaj Rosa
dipl. biologinja

Aromaterapija

Predlogi prijateljev

Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.

Ambasadorji MojaLeta.si

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka

"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Išči po tematiki