Iskanje - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Rezultati iskanja

Preproste tehnike sproščanja

Kristina D. Zalar | 17.7.2026
Moje zdravje > Alternativa

Preprostih tehnik sproščanja se vam ni potrebno učiti na tečaju. Je pa sproščanje zelo priporočljivo, saj umiri duha in vas napolni z energijo. Potrebujete le nekaj minut dnevno. Preberite si nekaj te... >

Za odličen spanec: 100% naravni uspavalci

Helena Primic | 15.7.2026
Moje zdravje > Alternativa

Poznate zeliščno mešanico za čaj, ki učinkovito pomaga zaspati? In, ali veste, v kateri hrani je največ melatonina in kje l-triptofana, iz katerega telo izdeluje melatonin? Preverite v članku! >

4. naravni pripravki za lajšanje sončnih opeklin

K.M. | 10.7.2026
Moje zdravje > Alternativa

Preživljanje časa na prostem in na soncu ima vsekakor številne koristi, vendar pa je prekomerno izpostavljanje soncu lahko škodljivo in se konča s sončnimi opeklinami, zato je v poletnem času potrebno... >

MATERINA DUŠICA - "skromno" zelišče z bogatimi zdravilnimi učinki (uporaba, priprava, učinki)

dr. Tina Mele | 21.6.2026
Moje zdravje > Alternativa

Materina dušica ali timijan je vsestransko in močno zelišče s širokim naborom uporab. Ne glede na to, ali pijete pomirjujočo skodelico timijanovega čaja, uporabljate timijanov sirup za pomiritev kašlj... >

10 vrst hrane, ki moti vaš spanec

Uredništvo Mojaleta.si | 14.6.2026
Moja prehrana in recepti > Prehrana

Težko zaspite zvečer oziroma vas muči nespečnost? Mogoče je razlog v hrani, ki jo jeste preden se odpravite spat, kajti določena vrsta hrane moti proces spanja. Preverite, katerim živilom se je bolje ... >

Imate težave s spanjem? ZAČNITE SPATI GOLI (pravijo strokovnjaki)

K.M. | 7.6.2026
Moje zdravje > Alternativa

Ponoči ne morete spati? Ste pod stresom in doživljate tesnobo? Poskusite spati goli. Golo spanje naj bi imelo več izredno pozitivnih učinkov na zdravje. Med drugim bi lahko vplivalo tudi na vaginalno ... >

Odličen spanec: Zvečer naredite te preproste telesne vaje

Helena Primic | 26.5.2026
Moje zdravje > Rekreacija

Pred spanjem se zibljite sem ter tja, vse počnite počaaasi, kimajte, srebajte in cmokajte, si zmasirajte čelo ter se hvaležno dotaknite čela in srca. Več praktičnih nasvetov za odličen spanec najdete ... >

BALDRIJAN: zmanjšuje tesnobo, pomirja, lajša bolečine, deluje proti nespečnosti...

dr. Tina Mele | 2.5.2026
Moje zdravje > Alternativa

Baldrijan (znanstveno Valeriana officinalis), se zaradi svojih zdravilnih lastnosti uporablja že od antičnih časov. Znan po svojih pomirjujočih učinkih, ponuja nešteto koristi za zdravje, ki presegajo... >

Vprašaj strokovnjaka

Nataša Špilak Fartelj
svetovalka

Prehrana

Predlogi prijateljev

Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.

Ambasadorji MojaLeta.si

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov

"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Išči po tematiki