Moja stran separator Uredi profil separator Klepet separator Išči prijatelje separator Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Rezultati iskanja

TELOVADIMO: Enostavne vaje za razbremenitev kolkov (+ video)

image
Tanja Želj Zupančič / Uredništvo | 22.10.2024
Moje zdravje > Rekreacija
Kolk je tisti del našega telesa, ki je za našo mobilnost najbolj pomemben. A veliko ljudi ima šibke ali premalo gibljive kolke, zaradi prekomernega sedenja in pomanjkanja gibanja. V prispevku boste na...   >

TELOVADIMO: Vaje za razbremenitev in prekinitev sedečega dela (+ video z vajami)

image
Tanja Želj Zupančič / Uredništvo | 27.9.2024
Moje zdravje > Rekreacija
Zaradi prekomernega sedenja naše telo postane šibko. Mišice oslabijo, poveča se tudi tveganje za kardiovaskularne bolezni, raka, diabetes, depresijo, pravijo strokovnjaki. Redno zmerno gibanje je nujn...   >

Kako se lotiti rehabilitacije po menjavi kolka?

image
Jure Gubanc | 13.8.2024
Moje zdravje > Bolezni
Menjava kolka (endoproteza kolka) spada pod zahtevne operacije. Takšen poseg se opravi takrat, kadar sta labrum in hrustanec že tako uničena, da glava stegnenice ne more več lepo drseti v sklepu, zato...   >

Bolečine v kolku – 5 najpogostejših diagnoz

image
Blaž Mušič, fizioterapevt | 21.5.2024
Moje zdravje > Rekreacija
Kolčni sklep je zaradi svoje funkcije, ki nam omogoča gibanje, eden najpomembnejših sklepov v našem telesu. Poškodbe in bolezni, ki povzročajo bolečine, so pogosteje pojavljajo pri starejših zaradi pa...   >

TELOVADIMO: Kako izboljšamo ravnotežje in okrepimo moč (+video z vajo)?

image
Studio Pilateske - Anja in Ana | 10.5.2024
Moje zdravje > Rekreacija
Z leti so padci vse bolj neprijetni. Zato enostavno potrebujemo več skrbi pred padci, saj so posledice lahko katastrofalne: rehabilitacija po zlomu kolka lahko traja kar pol leta! Kako, torej lahko pr...   >

TELOVADIMO DOMA: super mobilna vaja za kolke (VIDEO)

image
Uredništvo/Tanja Želj Zupančič | 6.10.2023
Moje zdravje > Rekreacija
Če večji del dneva, zaradi dela sedite in ste nasploh manj fizično aktivni, potem imate verjetno zategnjene kolke. Tanja Želj Zupančič, vaditeljica pilatesa in profesorica športne vzgoje za zategnjene...   >

TELOVADIMO DOMA: 4 vaje za gibljive kolke

image
K.M. | 9.6.2023
Moje zdravje > Rekreacija
Imate težave z zategnjenimi mišicami v kolkih, zaradi pretiranega sedenja? Poskusite s spodnjimi vajami za gibljive kolke.   >

Pripomoček po operaciji kolka

image
as. dr. Nena Kopčavar Guček, dr. med. | 13.8.2021
Moj zdravnik
Pozdravljeni, Ne vem, ali moje vprašanje spada v to rubriko, toda ne vem kam dejansko spada. Gre za situacijo, ko bo mož imel operacijo kolka in je vprašal svojo osebno zdravnico za naročilnico za na...   >
Prejšna stran
1
2
3
Naslednja stran
Vprašaj strokovnjaka arrow right
Miha Bobič
Miha Bobič
dr. dent. med., specialist ortodont.

Moj zobozdravnik
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Zvezdana Mlakar

Zvezdana Mlakar
igralka

"Človek se mora imeti rad. Le tako najde moč za spremembe in neskončno veselo lepoto, ki sije navzven."

Išči po tematiki
Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.