MojaLeta.si – Čas, poln življenja!

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

BALDRIJAN: zmanjšuje tesnobo, pomirja, lajša bolečine, deluje proti nespečnosti...

dr. Tina Mele | 14.4.2024

Moje zdravje > Alternativa

Baldrijan (znanstveno Valeriana officinalis), se zaradi svojih zdravilnih lastnosti uporablja že od antičnih časov. Znan po svojih pomirjujočih učinkih, ponuja nešteto koristi za zdravje, ki presegajo spodbujanje spanja in zmanjševanje tesnobe. V članku si bomo pogledali njegovo energetiko, okus, odmerjanje, pripravo, uporabo in previdnostne ukrepe.

Zeliščarka svetuje: 5 spomladanskih divjih rastlin, ki so zakladnica hranil

dr. Tina Mele | 19.3.2024

Moje zdravje > Alternativa

Ko se zemlja prebuja iz zimskega spanca, nam narava ponuja obilje divjih rastlin, ki niso samo okusna hrana, temveč so tudi polna hranil, ki nam jih v modernem svetu ob konvencionalni prehrani pogosto primanjkuje.

Moč zdravilnih gob: pomoč pri avtoimunih, nevrodegenerativnih boleznih in pri raku

dr. Tina Mele | 15.2.2024

Moje zdravje > Alternativa

Gobe. Kaj je vaša prva asociacija? Večinoma najprej pomislimo na kulinarične dobrote, ali se v nas prebudi strah pred zastrupitvami.

ČRNI POPER: deluje stimulativno, pomaga pri artritisu, prebavi, prehladu in gripi...

dr. Tina Mele | 11.1.2024

Moje zdravje > Alternativa

Poper je pogosta začimba, ki jo dodajamo jedem že več kot 1000 let. Zavzema kar 1/5 vse trgovine z začimbami in je znan po svoji priljubljenosti. Ampak poper je več kot le začimba. Ponaša se tudi z medicinskimi lastnostmi, ki jim pogosto ne posvečamo dovolj pozornosti.

Zeliščarka priporoča: 4 ideje za čudovita zeliščna darila

dr. Tina Mele | 18.12.2023

Moj dom in vrt > Praktični nasveti

Ko se bliža novo leto, pride čas, da razmislimo, kako lahko svojim najdražjim pokažemo, koliko nam pomenijo. In kakšen je boljši način za to, kot z domačimi zeliščnimi darilci? Ne samo, da so edinstvena in (p)osebna - ponujajo tudi pridih narave, ki prinaša veselje in dobro počutje v življenja tistih, za katere nam je mar.

REPINEC: deluje kot prebiotik, razstruplja jetra in rešuje težave s kožo (+uporaba)

dr. Tina Mele | 16.11.2023

Moje zdravje > Alternativa

Repinec je dvoletna rastlina, ki jo najlažje prepoznamo po njegovih velikih »srčastih« listih in cvetovih v obliki »ježkov«, ki se nam lepijo na obleko, našim kužkom pa se z lahkoto zapletejo v dlako. Ste vedeli, da naj bi izumitelj "čevljev na ježke" dobil navdih pri tej rastlini? Repinec je tudi izjemno zdrav. Deluje kot prebiotik, razstruplja jetra, pomaga pri težavah s kožo in podpira procese samozdravljenja.

KORENINA REGRATA: pravilno nabiranje, uporaba, priprava in zdravilni učinki

dr. Tina Mele | 16.10.2023

Moje zdravje > Alternativa

Večina ljudi ob omembi regrata pomisli na slastno spomladansko regratovo solato z jajci, ali pa na regratove lučke, ki smo jih tako radi pihali kot otroci. Kdor se še zaveda igrivega otroka v sebi, ne glede na svoja leta, še vedno rad piha lučke in tako pomaga pri širjenju te izjemno zdravilne rastline. No, pri zeliščarjih prva misel ob omembi regrata niso regratove lučke, ampak NJEGOVE KORENINE.

OGNJIČ: celi rane, pomaga pri težavah z limfo, podpira jetra, deluje protimikrobno

dr. Tina Mele | 12.9.2023

Moje zdravje > Alternativa

Ognjič je pogosta vrtna rastlina, ki raste praktično povsod po svetu, v vseh klimatskih razmerah. Je lahek za gojenje in dobro uspeva tudi v loncih. Deluje protimikrobno, pomaga pri težavah z limfo, podpira jetra. Najbolj pa je znan po tem, da ima moč celjenja ran. Ognjič je pravo darilo narave. Kako ga pripravite in zakaj vse ga lahko uporabljate?