Boleče grlo: 7 trikov, ki bodo čez noč odgnali bolečino

Moje zdravje > Alternativa | piše: M. B. | 1.3.2018
Pozimi imamo pogosto težave z bolečim grlom. Vzroki za to so najpogosteje prehlad, pretirano naprezanje glasilk ali suh zrak, ki nastaja zaradi ogrevanja. Namesto zdravil v takšnih primerih raje posezite po naravnih metodah, s katerimi lahko na zdrav način pozdravite boleče grlo.
Domači nasveti vam bodo pomagali zdraviti grlo. (foto: pexels.com)
Domači nasveti vam bodo pomagali zdraviti grlo. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

1. Čaj iz kajenskega popra
V skodelico z vodo zmešajte limonov čaj, metin čaj, sok ene limone, žličko medu in dodajte še za konico noža kajenskega popra. Vse dobro premešajte, segrejte, a odstavite z ognja, preden zavre. Pijte še toplega.

2. Babičin recept proti vnetem grlu
V 250 ml vode dodajte dve žlici medu in dobro segrejte, a pazite, da tekočina ne bo zavrela. Umaknite z ognja in iztisnite vanjo dve žlici sveže limone. Po želji sladkajte z rjavim sladkorjem.

3. Mlečni napitek s cimetom
Zmešajte sladkor, dva ščepca sode bikarbone in pol žlice cimeta. Dodajte 250 ml mleka in nad manjšim ognjem nenehno mešajte. Umaknite z ognja, preden mleko začne kipeti, ter dodajte žlico medu. Postrezite, dokler je še toplo.

4. Zeliščni čaj z žganjem
Zmešajte zeleni čaj, kamilico in limonov čaj. Dobili boste zdrav napitek, poln antioksidantov. Temu dodajte žličko medu, sok limone, ingver in malo žganja.

5. Grgranje
Naredite fiziološko raztopino iz 250 ml vode in čajne žličke soli. Mešanico postavite nad ogenj in prekuhajte. Ko se nekoliko ohladi, tekočino grgrajte, nato pa jo po 10 sekundah grgranja izpljunite.

Postopek ponovite petkrat na dan in to delajte tako dolgo, dokler bolečina v grlu ne bo izginila.

6. Inhaliranje
Zavrite tri skodelice vode in vanjo namočite vrečko limonovega čaja, kamilice in nekaj svežega ingverja. Pustite, da se tekočina nekoliko ohladi ter jo nato prelijte v večjo skledo ali posodo za inhaliranje. Vzemite čisto brisačo in se pokrijte čez glavo. Nagnite se nad posodo in vdihujte paro skozi nos in usta od pet do deset minut.

7. Topla obloga
Pripravite čaj iz suhih cvetov kamilice in v še vročega namočite čisto brisačo. Ko se bo nekoliko ohladil, dobro ožemite brisačo, jo zvijte po dolžini in si jo ovijte okoli vratu. Ko se obloga ohladi, spet segrejte čaj in ponovite postopek.

 

Morda te zanima tudi:

Dobri razlogi, da popijete en kozarec te pijače!

Limona je zelo zdrav sadež, pomaga urejati prebavo, kre...

Nasveti, s katerimi boste hitro očistili pljuča nikotina in ostalih strupov

Tisti, ki kadite ali ste kadili, se najbrž zavedate, da...

Najboljše kombinacije živil, ki zdravijo

Nekatera živila so še bolj zdrava, če jih uživamo v kom...

Popijte en kozarec in po 5 urah se bo zgodilo to!

Tako zelo je zdravilen, da bi ga morali piti v sak dan....

To so prvi znaki raka, ki jih nikakor ne smete spregledati!

Eden največjih vzrokov smrti so rakava obolenja. Če je ...

Že en ščepec takoj zaustavi krvavitev, prepreči vnetja, krepi srce

Ta zdravilna mleta začimba vam lahko pomaga hitro zacel...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2019 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.