Cepljenje proti gripi
V prihajajočih mesecih pričakujemo, da bo krožilo več virusov, ki povzročajo prehlade in gripo. Ti virusi se prenašajo s kužnimi kapljicami (razširjajo se po zraku s kihanjem, kašljanjem in govorjenjem), neposrednim stikom (poljubljanje) in posredno preko različnih okuženih predmetov (kljuke, telefonske slušalke..) in onesnaženimi rokami.
Gripa je akutna virusna bolezen, ki jo povzročajo virusi gripe in se pojavlja lahko tudi v obliki epidemij. Bolezen se začne 1 - 3 dni po okužbi z nenadnim porastom temperature, mrzlico, glavobolom, utrujenostjo, bolečinami v mišicah in kosteh; pojavi se dražeč občutek v žrelu, suh kašelj in pekoče bolečine v očeh. Temperatura je lahko neprekinjeno visoka (tudi 40C) in traja 3 - 4 dni, redko do 7 dni. Pri gripi brez zapletov je zdravljenje simptomatsko. Pomemben je počitek in pitje velikih količin tekočine. V primeru zapletov je pogosto potrebno zdravljenje v bolnišnici.
Pri otrocih do 2 let, nosečnicah, kroničnih bolnikih in starejših pride ob prehladu ali gripi lahko do zapletov, kot so vnetje srednjega ušesa, vnetje obnosnih votlin, pljučnica ter poslabšanje kroničnih bolezni. V času, ko krožijo virusi gripe se poveča število obiskov starejših od 65 let pri zdravnikih na primarni ravni, število sprejemov v bolnišnico zaradi pljučnice in poslabšanja kroničnih bolezni in se tudi poveča umrljivost starejših nad 65 let. Pri starejših osebah in pri kroničnih bolnikih namreč pride pri gripi pogosto do zapletov. Najpogostejša zapleta sta pljučnica, ki jo povzroča virus gripe in sekundarna bakterijska pljučnica ter poslabšanje kroničnih bolezni.
Pri gripi brez zapletov je zdravljenje običajno simptomatsko. Pomemben je počitek in pitje velikih količin tekočine. V primeru zapletov je pogosto potrebno zdravljenje v bolnišnici.
Pred okužbo z virusi gripe se lahko zavarujete z izogibanjem bivanja v zaprtih in slabo zračenih prostorih, kjer je veliko ljudi. Pomembno je vzdrževanje dobre kondicije s kvalitetno prehrano in redno telesno dejavnostjo. Oboleli naj ostanejo doma in naj ne obiskujejo starejših oseb, kroničnih bolnikov ali oseb, ki so v bolnišnici ali v domu starejših občanov.
Cepljenje: Cepljenje je potrebno opraviti enkrat letno. Sestava cepiva je vsako leto spremenjena po navodilih SZO. Ker odpornost med letom oslabi in ker je spremenjena tudi sestava cepiva, se je potrebno cepiti proti gripi vsako leto.
Cepljenje je priporočljivo za vse, ki se želijo zaščititi pred gripo, še posebno pa za:
• otroke do 2 let
• nosečnice
• starejše od 60 let
• oskrbovance v domovih za ostarele in drugih podobnih ustanovah
• odrasle in otroke, ki imajo kronične bolezni pljuč, srca, presnovne bolezni, bronhialno astmo, ledvične in živčno mišične bolezni
• vse svojce zgoraj navedenih
• osebe, zaposlene v zdravstvu in drugih javnih službah (v vzgoji, prometu, obrambi, policiji…).
Cepljenje proti pnevmokoknim okužbam
Pnevmokokne okužbe so velik zdravstveni problem po vsem svetu, saj so pnevmokoki vodilni povzročitelji bakterijske pljučnice (2/3 vseh pljučnic), gnojnega meningitisa, vnetja srednjega ušesa (polovico bakterijskih vnetij), bakteriemije in sepse.
Prenašajo se s kužnimi kapljicami direktno od bolnika, ki kiha, kašlja ali glasno govori ali pa posredno preko okuženih predmetov, lahko so vir okužbe tudi ljudje brez bolezenskih znakov (bacilonosci).
Bolj ogrožene za pnevmokokne okužbe so osebe starejše od 60 let in otroci do 5 let, osebe, ki imajo kronična obolenja obtočil (ishemična bolezen srca, prirojene bolezni srca, hipertenzija s srčnimi zapleti, kronična srčna odpoved); kronična obolenja dihal (kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB), kronični bronhitis, emfizem pljuč, bronhiektazije, fibroza pljuč, pnevmokonioza, displazija pljuč), kronična obolenja jeter (ciroza, biliarna atrezija, kronični hepatitis); kronična obolenja ledvic* (nefrotski sindrom, ledvična odpoved,