KUHALNICA: Piškotki, ki vračajo energijo

Zdravi presni piškotki, ki so narejeni le iz najboljših sestavin, vračajo telesu energijo in povrnejo moči. Zelo primerni so za starejše, pa tudi za športnike!
Okusni presni piškotki. (foto: Tina Teršek)
Okusni presni piškotki. (foto: Tina Teršek)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Za pripravo presni piškotkov potrebujemo: 
120g presne moke zemeljskih mandljev, fine*, 
120g presnih indijskih oreščkov*, 
100g presnega ribanega kokosa*, 
ščep presne vanilije v prahu(ali 1 vanilijev stok)*, 
ščep nerafinirane himalajske soli, 
30ml presnega agavinega sirupa*, 
20g presnega kokosovega olja*

Čokoladni preliv:
60g kakavovega masla* (če tega nimate lahko tudi kokosovega olja*), 
45g presnega kakava v prahu*, 
15ml presnega agavinega sirupa*, 
10g algarroba v prahu(mesquite)*
5g baobab v prahu*
*sestavine iz ekološke pridelave
 
 
V sesekljalniku z »S« rezilom zmeljite indijske oreščke v moko in ji nato dodajte moko zemeljskih mandljev, kokos, vanilijo in sol. Nato nad paro stopite kokosovo olje in mu dodajte agavin sirup. V posodo pretresete zmes suhih sestavin in jim dodajte še kokosovo olje z agavinim sirupom in vse skupaj premešate z roko. Iz zmesi oblikujte majhne kupčke(približno 28). Če imate sušilnik kupčke zožite na mrežico in jih 1-2 uri sušite pri 62°C(da se spodbudi delovanje encimov), nato pa še 15 ur pri temperaturi 42°C. Če nimate sušilnika, lahko kupčke zložite na desko, jih prekrijete s folijo in postavite v zamrzovalnik za 30 minut.

Med tem pripravite čokoladni preliv. Najprej stopite kakavovo maslo nad paro. Ko je stopljeno, dodajte še ostale sestavine in dobro premešajte, da je zmes popolnoma gladka.

Posušene oziroma ohlajene kupčke namočite v pripravljeno čokoladno zmes in jih oblite s čokolado postavite v zamrzovalnik, da se čokoladni preliv strdi.

Posušene piškotke lahko hranite v dobro zaprti posodi na sobni temperaturi približno en teden, v hladilniku približno 14 dni ali v zamrzovalniku do en mesec.

Zdrave, okusne in presne piškotke vam lahko naredim in pošljem po pošti! Za naročilo kliknite tukaj.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Mojaleta.si za svoj prednostni vir na Googlu.
Google
Mojaleta logo
Nastavi
Morda te zanima tudi:

Kako skuhamo najboljšo mineštro?

Zelenjavna mineštra je prava paleta okusov, ki v sebi s...

Najboljši recept: Babičina gobova juha

Sezona gob je tu! Če jih radi nabirate in jeste, boste ...

Recept: Vloženi jurčki

Vloženi jurčki so odlična poslastica, ponudimo jih lahk...

KUHALNICA: Mafini z jabolki in cimetom

Mafini z jabolki in cimetom so okusen in sočen prigrize...

Recept za najboljšo joto s kislo repo

Jota s kislo repo je okusna jed na žlico, skuhamo jo la...

Iz Jožičine kuhinje: Dušena sladka jabolka

Bi nekaj sladkega, pa ne veste kaj? Pripravite si to hi...

Kako pravilno posušiti žajbelj, da ohrani čim več arome

Žajbelj je ena tistih rastlin, pri katerih že nekaj lis...

4 najmočnejša protibolečinska zelišča iz ljudske medicine

Saj poznate tisti rek „za vsako bolezen rož'ca raste“? ...

Pečen krompir po švedsko

Recept za tale poseben pečen krompir prihaja iz Švedske...

Preveč zrelih breskev? Porabite jih v teh receptih

Breskve imajo neprijetno navado, da dozorijo skoraj vse...

TOP 3 smutiji za zdravo jesen in zimo

Preprosti, ultrazdravi in lahko prebavljivi – smutiji. ...

Iz Jožičine kuhinje: Domač orehov liker

V prispevku boste našli odličen recept za domač orehov ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Nadica Lukman

Nadica Lukman
djotiš astrologinja in mentorica za osebno rast


"Lahko smo nejevoljni, tarnamo nad svojimi leti, žalujemo za preteklostjo, a vse to je nesmiselno. Namesto tega delajmo stvari, ki nas veselijo."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.