Kaj se lahko zgodi, če dodate cimet v jutranjo kavo?

Moje zdravje > Alternativa | piše: M. L. | 11.8.2015
Cimet je ena od najstarejših poznanih začimb. Je neverjetno zdravilen, vsebuje kalcij, železo, mangan, vitamine, vlaknine. Kaj se zgodi, če ga redno pijete v jutranji kavi?
Cimet je v jutranji kavi zelo zdravilen. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Cimet je v jutranji kavi zelo zdravilen. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Strokovnjaki svetujejo, da cimet dodate vsak dan na svoj jedilnik. Najbolj efektivno pa deluje na organizem, če ga uživate zjutraj. Ščepec ga lahko dodate jutranji kavi. S tem boste naredili veliko dobrega za svoje zdravje.

Lahko pa ga popijete tudi v obliki jutranje napitka. Žlico medu in malce večji ščepec cimeta zmešajte v mlačni vodi in popijte. Tako boste okrepili svoj imunski sistem in zaščitili telo od raznih virusov in bakterij.

Če boste vsako jutro dodali ščepec cimeta v kavo, boste na tak način izboljšali tudi kognitivne sposobnosti, okrepili boste spomin, popolnoma prebudili svoje možgane in izboljšali svojo koncentracijo.

Če redno uporabljate cimet, s tem pripomorete tudi, da je raven sladkorja in holesterola v krvi prava, znebili se boste slabega holesterola in se zaščitili pred sladkorno boleznijo.

Jutranja kavica s cimetom bo pripomogla tudi, da boste ves dan polni energije, izboljšalo pa se bo tudi kroženje krvi.

Še en nasvet pa vam lahko pomaga, da shujšate in se znebite maščobnih oblog okrog trebuha. Jejte pečena jabolka, ki ste jih potresli s cimetom. Takšna kombinacija okusnega obroka bo pripomogla, da ne boste ves čas lačni in pospešila bo topljenje maščob.

Cimet vsebuje mnogo vlaknin, zato preprečuje tudi zaprtost in uravnava prebavo.

Preizkusite sami in si izboljšajte svojo jutranjo kavo, čaj, topli napitek z njim.
Morda te zanima tudi:

Naredite sami: Zdravilo za ščitnico in boljšo kri

Ta močna kombinacija sestavin vzpostavlja fizično in en...

Sedem idej za virtualno druženje s prijatelji

Preženite dolgčas in preberite 7 idej za virtualno druž...

Modni trik, ki skrije večji trebuh

Ta odličen modni trik bi morala poznati vsaka ženska.

Pozitivna izkušnja: V samo 3 dneh do čistega črevesja

V prispevku boste našli zares močan naravni nasvet, s k...

Preprosta metoda: Nekaj sekund drgnite prst in zgodilo se bo to ...

To je na prvi pogled nenavadna metoda, a ko jo boste en...

Fantastični rezultati: 3 zdrave sestavine za raven trebuh

Njihova kombinacija je tako močna, da pospešeno topi ma...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2021 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.