En kozarec vsako jutro je dovolj, da naredite za svoje telo več kot dobro. Napitek, ki prinaša zdravje, zavira celo staranje, krepi in čisti organe, pomaga pri odpravljanju strupa iz telesa ter ravna trebuh, vas bo takoj navdušil. Poleg tega, da je izredno zdravilen, pa je tudi zelo okusen. Ne potrebujete dragih nadomestkov za zajtrk, ki jih ponujajo trgovci, sami si lahko pripravite zdrav, osvežilen, krepčilen obrok. Že po nekaj dneh se vam bo izboljšalo počutje, po nekaj tednih pa bodo spremembe zares vidne tako na vaši postavi, videzi kot tudi zdravju.
Napitek si sproti pripravljajte vsako jutro, da bo svež. Tako bo ohranil tudi največ vitaminov in mineralov. Naj vas ne skrbi, da vas ne bo nasitil, ko ga boste popili, zajtrk ne boste potrebovali, imeli pa boste dovolj energije.
Kako pravilno piti napitek zdravja?
Zjutraj, ko vstanete, najprej popijte na tešče dva kozarca mlačne vode. Mlačna voda pospeši prebavo, odpravlja strupe iz telesa in hidrira celo telo. Pol ure kasneje si pripravite ta hranljiv napitek, dve uri po napitku pa si lahko privoščite zdravo malico (pest oreškov, suho sadje, jogurt …).
Za napitek potrebujete eno skodelico svežega ananasa, dve žlički medu, deciliter vode, dve žlički jabolčnega kisa.
Vse sestavine zmešajte s paličnim mešalnikom, če je napitek pregost, mu dodajte še nekaj vode. Nato popijte.
Zakaj se splača piti tak napitek?
Ker krepi imunsko odpornost, povrne energijo, preprečuje staranje in polepša videz kože, las in nohtov, izboljšuje prebavo in ravna trebuh, alkalizira naše telo.
Dovolj odličnih razlogov, kajne?