Vsi zdravilni učinki pitja sveže pripravljenih sokov

Moje zdravje > Prehrana | piše: Petra Bališ | 27.11.2014
Zdravilni sadno zelenjavni sveži sokovi so zelo zdrava in hitro prebavljiva hrana, ki ima na naš organizem zelo velik vpliv. Če jih pijemo, s tem veliko naredimo zase, za boljše počutje, boljšo prebavo, za zdravje celega telesa.
Sokovnik Kuvings (foto: Kuvings)
Sokovnik Kuvings (foto: Kuvings)
Sokovnik Kuvings (foto: Kuvings)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Zdravje v kozarcu
S stiskanjem svežega sadja ali zelenjave dobimo sok, ki ni le osvežilen, okusen, ampak kar je najbolj pomembno – zdrav in zdravilen. Svež sok vsebuje ogromno vitaminov, mineralov in drugih snovi, ki blagodejno vplivajo na naše zdravje in dobro počutje. Svež sok iz sadja, zelenjave ali mešanice obojega, nam pomaga zmanjševati tveganje za nastanek raka, krepi imunski sistem, odstranjuje strupe iz organizma, spodbuja prebavo, pomaga pri izgubi odvečnih kilogramov, preganjanju utrujenosti, odpravlja tudi glavobole in še bi lahko naštevali.

Prebavljen že v nekaj minutah
Sveže stisnjen sok ali »tekoča hrana« se, ko smo mineralne snovi in destilirano vodo ločili od vlaknin, prebavi že v nekaj minutah. Sicer pa zahtevajo prebavni procesi veliko časa in napora, tudi po več ur, da bi ločili mineralne snovi od vlaknin. Za prebavljanje celega sadja in zelenjave potrebujemo veliko energije, do nje pa moramo priti s hrano. Obroka zaužite čvrste hrane tako ne moremo izkoristiti le kot hranivo, pač pa tudi kot gorivo za proces prebave in presnove.

Utrdite zdravje z rednim pitjem
Če zase želite le najboljše, potem svoj jedilnik dopolnite s svežimi sokovi. Z rednim pitjem boste namreč poskrbeli, da bodo hranila, rudninske snovi, vitamini in encimi zelo hitro prešli v krvni in limfni obtok. Na ta način boste (po)polno nahranili celice svojega telesa in v hipu izboljšali počutje in utrdili zdravje.

Najboljši je sveže pripravljen sok
Dobro je vedeti tudi, da je najbolj hranljiv le sveže pripravljen sok. V nasprotnem primeru vitamini in rudninske snovi oksidirajo, že v slabe pol ure je v njem čedalje manj živih encimov. Znano je, da oksidacija, staranje, pregrevanje in namakanje sadja v vodi bistveno zmanjšajo ali celo uničijo hranilno vrednost sadežev in posledično soka. Pomembno je tudi, na kakšen način je sok pripravljen. Izberite kakovostne sokovnike, ki delujejo z nizkim številom vrtljajev. Le hladno stiskanje sestavin omogoča, da sok ohrani naravno strukturo, bogastvo hranilnih snovi, preprečuje izgubo in oksidacijo hranil v soku.

Nakup kakovostnega sokovnika
Stiskanje sokov doma je enostavno in hitro. Kakovosten sokovnik je naložba, ki se vam bo obrestovala. Izbirajte med polžastimi pokončnimi sokovniki, ki delujejo z nizkim številom vrtljajev. Le ti zagotavljajo, da bo sok hranljiv in so hkrati enostavni za uporabo in čiščenje, v kuhinji pa vam bodo zavzeli le malo prostora.

Sokovnik Kuvings
Novost med polžastimi sokovniki, ki delujejo z nizkim številom vrtljajev, je odličen sokovnik Kuvings. S svojo veliko inovacijo – široko tubo za vstavljanje sestavin- močno prednjači pred ostalimi sokovniki, saj sadja in zelenjave ni več potrebno rezati na koščke, zato bo svež sok pripravljen v manj kot minuti.

Počasno delovanje sokovnika Kuvings, le 60 obratov na minuto, v soku ohranja vitamine, encime in okus, ki se ob pripravi s klasičnimi, na primer centrifugalnimi sokovniki, izgubi. Sokovnik s svojim patentiranim sistemom sadje in zelenjavo nežno stisne, ne da bi uničil njihovo naravno strukturo. Klasični sokovniki pa z ostrino nožev ter hitrostjo sok pregrevajo, zato hranilne snovi v soku oksidirajo in sok izgubi prehransko vrednost. V primerjavi z ostalimi sokovniki, sokovnik Kuvings omogoča odličen izkoristek, tropine, ki ostanejo so zelo suhe. Narejen je iz visoko kakovostnih materialov, deluje zelo tiho (50 Db) in je oblikovno dovršen, da se poda v vsako kuhinjo.

Več informacij o sokovniku najdete na www.sokovnik-kuvings.si ali nas pokličite.

Vsi bralci portala Moja Leta imate pri nakupu sokovnika 10% popust (prihranek 39,9 €). Pri nakupu v spletni trgovini vnesite kodo MOJALETA in popust se bo avtomatično obračunal.
Sokovnik lahko naročite tudi po telefonu 041 779 653 ali 386 (0)590 74 277.


Vabimo vas na osebno predstavitev delovanja sokovnika. Prosim, da se predhodno najavite.

Vir: N.W.Walker; Sveži zelenjavni in sadni sokovi

Morda te zanima tudi:

Alenka Kesar predstavila knjigo Druga žena

Svojo premiero je v pravljičnem ambientu primestne vile...

Slovenija postaja starajoča se družba, zato je dodatna skrb za starejše nujna

Minister za delo, družino, socialne zadeve in enake mož...

Tako omamno lahko dišijo jesenska jutra

Kot moramo v hladnejših dneh poskrbeti za drugačno zašč...

Kratke misli: Nihče ne čaka rad

Upokojena zdravnica Metka Klevišar nas razveseluje z ži...

Odličen trik: Čiščenje steklene tuš kabine še nikoli ni bilo lažje!

Imate tudi vi težave pri čiščenju kopalnice, kadi, stek...

Vremenska napoved za 22. september

Kakšno vreme se obeta?
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2020 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.