Iskanje - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Rezultati iskanja

8 znakov, ki kažejo, da se premalo gibate

K.M. | 7.10.2026
Moje zdravje > Rekreacija

Kar nekaj znakov kaže, da se premalo gibate. Če jih prepoznate pri sebi, še danes začnite telovaditi. >

TELOVADIMO DOMA: 5 vaj za krepitev ravnotežja (brez napora!)

K.M. | 4.10.2026
Moje zdravje > Rekreacija

Telesna aktivnost je pomembna v vseh obdobjih življenja. Še posebno v zrelih letih ne smemo pozabiti na redno gibanje. Kardio vadba, vadba za moč, raztezanje ter vaje za ravnotežje moramo redno izvaja... >

5 razlogov, zakaj se vam okoli trebuha kopiči maščoba in kako se je znebiti

K.M. | 17.9.2026
Moje zdravje > Prehrana

Se vam okoli trebuha nabira maščoba, ki se jo nikakor ne zmorete znebiti? Preverite 5 razlogov, zaradi katerih se kopiči in kaj lahko naredite. >

Neverjetno: Položite led na določeno točko in zgodilo se bo to ...

Katka Kos | 15.9.2026
Moje zdravje > Alternativa

Po tej stari in zelo učinkoviti metodi s kocko letu, lahko naredite zares veliko dobrega za svoje zdravje. Ta metoda popolnoma obnovi vaš organizem. V prispevku preberite, kakšna je in kakšne so njene... >

Intervju: „Nobenega maratona in nobenih strogih diet“

Mojca Koprivnikar/ Alenka Košorok Humar | 24.8.2026
Moj čas > Intervjuji

Tokrat smo pod drobnogled vzeli hormonska neravnovesja. S priznano učiteljico hormonske joge, učiteljico hatha joge, mojstrico qigonga in avtorico knjižne uspešnice Hormonska joga, ki že več kot deset... >

Naravni pripravki za sklepe – kaj lahko naredite sami, brez zdravil

K. R. | 21.8.2026
Moje zdravje > Alternativa

Z leti se sklepi pogosto oglasijo z bolečino, togostjo ali zmanjšano gibljivostjo. Čeprav so zdravila lahko učinkovita, mnogi iščejo naravne načine za lajšanje težav. Dobra novica je, da obstaja več p... >

Vaje, ki ženskam pomagajo ohranjati močne kosti: nežna rutina za vsak dan

K. R. | 17.8.2026
Moje zdravje > Rekreacija

Zdravje kosti je temelj naše telesne stabilnosti, gibljivosti in samozavesti. Čeprav o njih redko razmišljamo, so kosti vsak dan tihe junakinje, ki nas nosijo, varujejo notranje organe in nam omogočaj... >

Odlična vadba, ki bo zravnala trebuh in oblikovala celo telo

Katka Kos | 10.8.2026
Moje zdravje > Rekreacija

Ste vedeli, da je plavanje zelo priporočljivo za oblikovanje postave in za raven trebuh? Preberite, kako si lahko s plavanjem preoblikujete postavo, shujšate in odpravite bolečine. >