Bolj zdrava, kot si morda mislite!

Aktualno > Zanimivosti | piše: M. L. | 3.3.2014
Temna čokolada je zdrava, če jo jeste zmerno. Zadnje raziskave pa so pokazale, da ima mnogo več zdravilnih učinkov na naše telo, kot morda mislite. Preberite in jo jejte!
Temna čokolada je zdrava. (foto: www.123rf.com)
Temna čokolada je zdrava. (foto: www.123rf.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Strokovnjaki so dokazali, da temna čokolada ščiti krvne žile in preprečuje aterosklerozo. Zmerno uživanje namreč preprečuje kopičenje oblog na stenah arterij, ki nastajajo zaradi nevarnega holesterola, so potrdili nizozemski strokovnjaki iz Inštituta za živila in prehrano.

Če boste zmerno jedli temno čokolado, boste s tem zmanjšali možnost za nastanek žilnih bolezni in povečali njihovo fleksibilnost.

Flavonol iz temne čokolade znižuje krvni tlak in sprošča stene arterij, s tem pa olajša pretok krvi.

»Rezultati so pokazali, da lahko brez slabe vesti zmerno uživate temno čokolado in s tem preprečujete tudi nastanek ali lajšate bolezni žil,« je povedal dr. Gerald Weissmann.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Pomoč na domu se spreminja: manj javnih, več zasebnih izvajalcev

V Sloveniji vse več starejših potrebuje pomoč na domu, ...

To so nagrajenci nagradne igre Lutein Plus

Preverite, kateri so nagrajenci nagradne igre za prehra...

Izšla je februarska revija Vzajemnost 2025

Že od leta 2022 vsak mesec v pokojninsko blagajno vplač...

Psihološko - socialna prilagoditev na starost: Osamljenost je tiha rana sodobnega časa

Ljudje so od nekdaj živeli v skupnostih. Člani skupnost...

Kako ohraniti živahno spolnost tudi v menopavzi?

Velja splošno prepričanje, da naj bi v zrelih letih med...

6 navad, ki povečujejo tveganje za demenco in Alzheimerjevo bolezen

Strokovnjaki opozarjajo pred navadami, ki uničujejo naš...

4 najmočnejša protibolečinska zelišča iz ljudske medicine

Saj poznate tisti rek „za vsako bolezen rož'ca raste“? ...

Demenca je v porastu. Kako ukrepati, da ne doleti tudi vas (svetuje trenerka spomina)?

Glede na porast demence je izrazito pomembna preventiva...

Recepti za zdrava kosila: Losos na žaru s šparglji

Recepti za zdravo kosilo! Zdrava prehrana je ključ do b...

BALDRIJAN: zmanjšuje tesnobo, pomirja, lajša bolečine, deluje proti nespečnosti...

Baldrijan (znanstveno Valeriana officinalis), se zaradi...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.