Juha, ki takoj stopi odvečne kilograme in uredi prebavo!

V prispevku boste našli odličen recept za zelo okusno in zdravilno juho, ki jo lahko naredite za kosilo. Polna je vlaknin, topi maščobe in učinkovito pomaga pri hujšanju!
Zelenjavna juha pomaga pri hujšanju. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Zelenjavna juha pomaga pri hujšanju. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Zdravilna juha je zelo okusna, poleg tega pa pomaga topiti maščobne obloge. Njene sestavine pomagajo pri hujšanju, čistijo organizem strupenih toksinov in urejajo prebavo.

Potrebujete en krompir, tri korenja, eno steblo zelene, rdečo čebulo, strok česna, sol, pol žličke mlete paprike, pol žličke popra, lovorov list, 400 gramov paradižnikove omake, 400 gramov fižola, šopek špinače, oljčno olje.

Vse sestavine, razen oljčnega olja in špinače narežite, sesekljajte in skuhajte v vodi na zmerni temperaturi. Ko je zelenjava kuhana, ji dodajte sesekljano špinačo in pustite na štedilniku še nekaj minut. Ko je juha že na krožniku, ji dodajte še nekaj kapljic oljčnega olja.

Če želite kremasto juho, lahko vse sestavine skuhate do mehkega, nato pa jih zmešate s paličnim mešalnikom.

Takšno juho si lahko pripravljate za kosilo, za večerjo, pojeste jo lahko, kolikor želite. Pomagala vam bo, da boste hitro in zdravo shujšali in okrepila bo vaš organizem.
Morda te zanima tudi:

Jesenska poslastica z jabolki in orehi

V prispevku boste našli recept, ki bo zagotovo postal e...

Upokojenci, takšne bodo spremembe pri izplačilu pokojnin

Pošta Slovenije obvešča upokojence o spremembah pri izp...

Kratke misli: Zelo si je želela, da bi umrla na hitro

Upokojena zdravnica Metka Klevišar nas razveseluje z ži...

Vremenska napoved za 27. oktober

Kakšno vreme se obeta?

Misel za 27. oktober

Portal MojaLeta.si vam vsako jutro podarja pozitivno mi...

Ilustrator Simon Sanda: Okužen sem s covidom-19

Na družbenih omrežjih se je oglasil tudi znani slovensk...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2020 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.