KUHALNICA: Jabolko s cimetom

Vsi vemo, da je zajtrk pomemben obrok, pa vendar nam v tem norem ritmu življenja zanj pogosto zmanjka časa. Vzemimo si vsaj par minutk in pripravimo preprost, a odličen energijski obrok – jabolko s cimetom.
Jabolko s cimetom (foto: Oblizni Prste.si)
Jabolko s cimetom (foto: Oblizni Prste.si)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Cimet ni samo omamno dišeča začimba, ampak ima antibakterijske, protivirusne in protiglivične lastnosti. Je močan antioksidant, ugodno vpliva na prebavo ter menstrualni cikel (lajša bolečine).

Energijski obrok – Jabolko s cimetom – sestavine:
1 jabolko (vrsta po želji)
pol čajne žličke cimeta v prahu

Če ste ljubitelj začimb in radi eksperimentirate z okusi, lahko dodate tudi:

ščepec ingverja v prahu
ščepec kardamoma v prahu
ščepec mletih klinčkov
1 žlico sveže stisnjenega limoninega soka

Energijski obrok – Jabolko s cimetom – postopek:
Izberemo tisto vrsto jabolk, ki jih imamo najraje. Nekaterim ustreza malce kiselkast okus, drugi imajo raje sladka jabolka. Če je le mogoče, uporabimo domača, neškropljena jabolka, sicer pa lahko sadje očistimo s pomočjo sode bikarbone. Poglejte nasvet za hitro in učinkovito čiščenje sadja.

Jabolko narežemo na majhne koščke.

Stresemo jih v posodico in posujemo s polovico čajne žličke cimeta v prahu. Po želji lahko dodamo še druge začimbe: ščepec ingverja, kardamoma itd. Dodamo lahko tudi sok sveže stisnjene limone.

Vse skupaj dobro premešamo in energijski obrok je pripravljen!

Še več okusnih receptov boste našli tukaj.

Morda te zanima tudi:

Iz Jožičine kuhinje: Orehova gnezda

Čas je primeren za peko piškotov. V prispevku najdete e...

IZ Jožičine kuhinje: Jožičine kremšnite

Iz Jožičine kuhinje prihaja zelo preprost recept za kre...

Iz Jožičine kuhinje: Kruh brez gnetenja

Preberite recept za kruh brez gnetenja. Enostaven, zelo...

Iz Jožičine kuhinje: Ohrovtova enolončnica

Ohrovtova enolončnica je okusna in enostavna jesenska j...

Praznični recept: Hokaido potica s kostanjem in orehi

Pred nami so prazniki, popestrimo jih lahko tudi z malc...

Počitniški recept: Hokaido bučke

Počitnice so tu, bliža se tudi noč čarovnic. Idealen ča...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2020 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.