Ljudje, ki živijo s smislom, živijo dlje in so bolj zdravi

Moj čas > Moje minutke | piše: Vesna Cetinski | 29.9.2024
Življenje s smislom: sedaj je čas, da pričnete razmišljati, kaj boste počeli v času upokojitve. Naredite si plan aktivnosti, naredite si plan dela in ne plan počitka.
Ljudje, ki živijo s smislom živijo dlje in so bolj zdravi. (Foto: Freepik.com)
Ljudje, ki živijo s smislom živijo dlje in so bolj zdravi. (Foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Kako naprej?

Razmišljanje o tem, kako boste na starost oziroma v drugi polovici življenja, naj se prične že kmalu po 50. letu starosti, ne glede na to, da boste morali delati do 60. leta in še dlje. Izredno pomembno je, da pravočasno pričnete razmišljati o svojem življenju v času upokojitve.

Najdite v življenju nek smisel, poslanstvo. Druga polovica življenja je lahko priložnost za nove hobije, kreativnost, za poslovno idejo, kar koli, kar vas osrečuje in vam daje širši smisel vašega obstoja. Ne živite kar v tri dni, med trgovino, kuhanjem in TV. Čeprav boste morda živeli bolj skromno, kot vaši predhodniki, to ne pomeni, da je tako življenje manj zadovoljno in srečno. Ravno nasprotno. Razmislite o svojih vrednotah, kaj vam pomeni v življenju, obdajte se z ljudmi, ki jih imate radi in živite svoje življenje, ne glede na to, kakšni časi prihajajo. Nanje boste pripravljeni.

Posredujte svoje znanje, izkušnje. Sedaj je čas, da dajete. Vključite se v skupine ali aktivnosti, kjer se lahko uresničujete. Življenjska doba se podaljšuje in ljudje, ki živijo s smislom, živijo dlje in so bolj zdravi.

Vesna Cetinski, iz knjige »Upokojitev, ni problema«

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Poslanstvo Smisel Upokojitev
Morda te zanima tudi:

Intervju s kineziologinjo: "Neaktivnost lahko vodi tudi v osamljenost in depresijo."

Dolgotrajno neaktivno življenje ima več uničujočih posl...

Intervju (spolnost v menopavzi): "V Sloveniji, ja, mi smo še nekoliko za časom"

V uredništvu MojaLeta.si smo mesec november posvetili p...

Imate težave s spanjem? ZAČNITE SPATI GOLI (pravijo strokovnjaki)

Ponoči ne morete spati? Ste pod stresom in doživljate t...

Kako ohraniti živahno spolnost tudi v menopavzi?

Velja splošno prepričanje, da naj bi v zrelih letih med...

4 navade, ki so skupne ljudem, ki doživijo 100 let

Znanstveniki so raziskovali, v čem je skrivnost dolgoži...

AMERIŠKI SLAMNIK - krepi imunski sistem, pomaga v boju z virusi in okužbami

Pod drobnogled smo vzeli ameriški slamnik ali ehinacejo...

Iz Jožičine kuhnje: Pripravki iz rožmarina (vino, liker, čaj, sol, kopel...)

Rožmarin raste in uspeva v toplih sredozemskih krajih, ...

Starostniki in varna vožnja: Kdaj je čas, da prenehamo voziti?

Kakšni so znaki, da naša vožnja ni več varna? Kdaj je č...

Imate težave z otekanjem nog? Preverite, kako si lahko naravno pomagate

Otekanje nog je pogosta težava. Pri lajšanju najbolj po...

Odličen spanec: Zvečer naredite te preproste telesne vaje

Pred spanjem se zibljite sem ter tja, vse počnite počaa...

6 delov telesa, ki bi si jih morali redno pregledovati po 40. letu

Le nekaj minut na dan je potrebno za samopregledovanje ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.