Ne nakupujte s praznim želodcem

Aktualno > Ostalo | piše: Kristina D. Zalar | 13.5.2013
Ste se že kdaj odpravili s praznim želodcem po nakupih? Ali se je v vašem nakupovalnem vozičku znašlo veliko več hrane, kot bi jo kupili sicer? Če želite privarčevati kak evro, potem se v trgovino odpravite po obroku!
V trgovino se odpravite s polnim želodcem, opozarjajo ameriški strokovnjaki. (foto: www.123rf.com)
V trgovino se odpravite s polnim želodcem, opozarjajo ameriški strokovnjaki. (foto: www.123rf.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Raziskovalci iz ameriške univerze Cornell opozarjajo, da se v trgovino nikar ne odpravljajte lačni, saj bo sicer vaš nakupovalni voziček precej bolj poln, kot sicer. Če ste lačni, potem kupujete bolj kalorično hrano, še opozarjajo.

V raziskavi, ki so jo opravili na univerzi Cornell, je sodelovalo 68 oseb. Razdelili so jih v dve skupini. Eni so se odpravili v trgovino pred obrokom, drugi po obroku. Tisti, ki so nakupovali lačni, so iz trgovine prinesli 19 odstotkov hrane več, od tistih, ki niso odšli po nakupih lačni. Odvečna hrana je bila večinoma visoko kalorična in nezdrava.

Najboljša strategija je, da se v trgovino odpravite po obroku. Tako boste zagotovo racionalno preudarili, kaj potrebujete in česa ne. Tudi hrana, ki jo boste izbirali s polnim želodcem bo bolj zdrava in nizko kalorična, še poudarjajo ameriški raziskovalci.
Morda te zanima tudi:

Ti trije napitki uničijo viruse v nekaj minutah

Odkritje je neverjetno, strokovnjaki pravijo, da napitk...

Težave s prhljajem? Mi imamo odlično rešitev

Če imate tudi vi večne težave s prhljajem in če vam pra...

Preprost nasvet, ki uspešno topi maščobo

V prispevku najdete preprost nasvet, s katerim se boste...

Tedenski numeroskop: Ko vam ljudje pokažejo pravi obraz ...

Izračunajte si svoje število in preberite, kaj vam v te...

To je ASTRO znak, ki je nadpovprečno inteligenten

Ali veste, katero nebesno znamenje je tudi znak velike ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2021 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.