Iskanje - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Rezultati iskanja

8 znakov, ki kažejo, da se premalo gibate

K.M. | 7.10.2026
Moje zdravje > Rekreacija

Kar nekaj znakov kaže, da se premalo gibate. Če jih prepoznate pri sebi, še danes začnite telovaditi. >

TELOVADIMO DOMA: 5 vaj za krepitev ravnotežja (brez napora!)

K.M. | 4.10.2026
Moje zdravje > Rekreacija

Telesna aktivnost je pomembna v vseh obdobjih življenja. Še posebno v zrelih letih ne smemo pozabiti na redno gibanje. Kardio vadba, vadba za moč, raztezanje ter vaje za ravnotežje moramo redno izvaja... >

10 znakov, da ste v hormonskem neravnovesju

Mo. S. | 14.9.2026
Moje zdravje > Bolezni

Hormonskega neravnovesja se na zunaj ne vidi, lahko pa nam pošteno zamaje zdravje in dobro počutje. >

Ni se vam potrebno znojiti v telovadnici. Vsak dan naredite 50 korakov po stopnicah in zgodilo se bo to...

K.M. | 13.9.2026
Moje zdravje > Rekreacija

Se vedno izogibate hoji po stopnicah? Se raje peljete z dvigalom, ker je hoja po stopnicah prevelik podvig za vas? Morda si boste premislili. Rezultati nedavne študije namreč kažejo, da hoja po stopni... >

Zakaj je september boljši čas za nove navade kot novo leto

Kaja Regula | 5.9.2026
Moji odnosi > Psihologija

Januarja bomo več telovadili, bolj zdravo jedli, manj zapravljali, prej hodili spat in končno uredili vse tisto, kar že mesece odlagamo. Začetek novega leta se zdi naraven trenutek za spremembe – toda... >

Intervju: „Nobenega maratona in nobenih strogih diet“

Mojca Koprivnikar/ Alenka Košorok Humar | 24.8.2026
Moj čas > Intervjuji

Tokrat smo pod drobnogled vzeli hormonska neravnovesja. S priznano učiteljico hormonske joge, učiteljico hatha joge, mojstrico qigonga in avtorico knjižne uspešnice Hormonska joga, ki že več kot deset... >

Vpliv hormonskih sprememb na kosti: osteoporoza pri ženskah po menopavzi

K. R. | 13.8.2026
Moje zdravje > Bolezni

Menopavza prinaša številne hormonske spremembe, ki pomembno vplivajo na zdravje kosti. Z zmanjšanjem ravni estrogena se poveča tveganje za osteoporozo – bolezen, ki oslabi kosti in jih naredi bolj krh... >

Odlična vadba, ki bo zravnala trebuh in oblikovala celo telo

Katka Kos | 10.8.2026
Moje zdravje > Rekreacija

Ste vedeli, da je plavanje zelo priporočljivo za oblikovanje postave in za raven trebuh? Preberite, kako si lahko s plavanjem preoblikujete postavo, shujšate in odpravite bolečine. >

...

Vprašaj strokovnjaka

Darja Gašperlin Dovnik
spec. gin. in porod.

Moj ginekolog

Predlogi prijateljev

Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.

Ambasadorji MojaLeta.si

Nadica Lukman
djotiš astrologinja in mentorica za osebno rast

"Lahko smo nejevoljni, tarnamo nad svojimi leti, žalujemo za preteklostjo, a vse to je nesmiselno. Namesto tega delajmo stvari, ki nas veselijo."

Išči po tematiki