Oznake - MojaLeta.si

Prijavi se

Registriraj se

O portalu Oglaševanje Brezplačne e-novičke Darila

Moja stran separator

Uredi profil separator

Klepet separator

Išči prijatelje separator

Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

Kakšen vpliv na telo ima hoja ob večerih?

Kristina D. Zalar | 11.10.2018

Vas zanima, kaj bi se zgodilo z vašim telesom, če bi se vsak večer odpravili na sprehod? Preberite v prispevku, presenečeni boste! >

Kaj je boljše: fitnes ali raztezne vaje?

Vesna Cetinski | 27.6.2018

Kar bom napisala, so moja lastna opažanja in izkušnje s svojim telesom. >

Preverite, kakšna je vaša biološka starost!

K.Z. | 14.11.2017

Biološka starost je prava starost. Ta se včasih bistveno razlikuje od tiste, ki je na zapisana na rojstnem listu. Preprosto si lahko izračunate biološko starost in ugotovite, koliko je v resnici staro vaše telo! >

Hoja, zdrava pot do vitke postave

M.L. | 15.8.2017

Če želite hitreje shujšati, živeti bolj zdravo in se dobro počutiti, potem je to prava stvar za vas! Brezplačno je, vzelo vam bo malo časa, rezultati pa so vidni zelo hitro. >

5 najboljših vaj za vse starosti

Mojca Šimenc | 25.5.2017

Kaj lahko izboljša razpoloženje, dvigne imunost, zniža tveganje za sladkorno bolezen ter preprečuje bolezni srca, visok krvni tlak in raka? Odgovor se glasi: redna telesna vadba. Na stotine raziskav kaže, da pomaga, da živimo dlje in bolje. >

Z vnuki na Čarobni dan

Zavod Zaupanje | 10.5.2017

Najlepši ljubljanski park Tivoli bo v nedeljo, 11. junija, zasijal v vsej svoji čarobnosti ter razveselil vso Ljubljano in okolico. Kot je že običaj za Čarobni dan, bo pestro tako na odru, kot pod njim. >

Fitnes v vodi

Thermana Laško | 27.3.2017

V Thermani Laško lahko po novem preizkusite fitnes v vodi, ki ga lahko izvajajo tudi osebe z določenimi zdravstvenimi težavami, kot so bolečine v hrbtenici, poškodbe, prevelika telesna teža ... >

Začnite z vadbo: 7 nasvetov, ki motivirajo

Katka Kos | 21.3.2017

Se tudi vi zavedate, da bi se morali bolj gibati? Tudi vam primanjkuje volje in energije, da bi začeli? S temi nasveti, ki jih najdete v prispevku, bo šlo veliko lažje! >

Več mišic, več zdravja!

Maruša Dovnik, mag. kineziologije | 22.2.2017

Življenjski slog današnjega človeka je z gibalnega vidika precej monoton. >

Ste stari 50? Čas je, da pričnete!

Kristina D. Zalar | 24.5.2016

Če se bližate 50. letu starosti, tudi, če ste že starejši, je skrajni čas, da pričnete z gibanjem in vadbo. V prispevku najdete nasvete, ki vam bodo pomagali, da se boste okrepili in živeli polno ter kakovostno! >