Čaji, ki topijo maščobne obloge okrog trebuha!

Moje zdravje > Alternativa | piše: K.Z. | 24.9.2017
Spoznajte tri vrste čajev, ki so vam lahko v veliko pomoč pri hujšanju in topljenju maščobnih oblog. Z njihovo pomočjo boste imeli hitreje raven trebuh.
Tudi čaj je lahko v pomoč pri hujšanju. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Tudi čaj je lahko v pomoč pri hujšanju. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Čaji, ki iz telesa odpravljajo strupene toksine, so bogati z antioksidanti, ki ščitijo telo pred infekcijami in boleznimi ter zagotavljajo hidratacijo, so zelo zdravi in so lahko v veliko pomoč tudi pri hujšanju.

Najboljši izmed njih je zagotovo zeleni čaj. Strokovnjaki so ugotovili, da sestavine zelenega čaja pospešujejo metabolizem in na tak način pomagajo pri hitrejši izgubi odvečnih kilogramov. S pomočjo zelenega čaja lahko dnevno pokurite do 70 kalorij. Za še boljše učinke strokovnjaki priporočajo, da ga pijete pred pričetkom vadbe.

Drugi čaj, ki prav tako pomaga pri hujšanju je metin čaj. Meta je naravni diuretik, kar pomeni, da pomaga pri odvajanju vode iz telesa. Prav tako pospešuje metabolizem, ima pa še eno dobro lastnost – zmanjšuje apetit.

Tretji čaj je oolong čaj. Študije so pokazale, da ima velik vpliv pri shujševalnih dietah. Spodbuja izgorevanje maščob in pomaga pri zniževanju nevarnega holesterola. Strokovnjaki svetujejo, da ga pijete po dve skodelici dnevno.

Za katerega koli od teh treh čajev se boste odločili, bodo rezultati še boljši, če boste jedli veliko sadja in zelenjave ter se izogibali nezdravi hrani.
Morda te zanima tudi:

Vas bolijo sklepi in kosti? Črtajte teh 7 živil

Če tudi vas pogosto bolijo sklepi in kosti, potem si pr...

5 razlogov, zakaj bi hren morali jesti pogosteje

Se tudi vi nanj spomnite le nekajkrat letno? To nikakor...

Kakšno obutev izbrati za poletni oddih?

Bližajo se poletni dopusti in s tem pakiranje, ki pa je...

Neverjetna moč začimbe: 15 dni je dovolj in nad rezultati boste več kot presenečeni

Ta stara začimba je tako bogata z antioksidanti, magnez...

Mandlji so zdravi, toda le, če jih znamo uživati pravilno

Mandlji spadajo med najbolj zdrave oreške, je pa pomemb...

Neverjetno zdravilen recept iz le dveh sestavin

Ko boste prebrali, kako zdravilne so te kroglice, narej...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2019 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.