Kaj bi se zgodilo, če bi jedli česen na prazen želodec?

Moje zdravje > Alternativa | piše: M. L. | 28.4.2023
Česen ima zelo močno dezinfekcijsko, antibakterijsko delovanje. Primerjamo ga lahko z najboljšimi antibiotiki. Kaj pa se zgodi, če pojeste strok česna na tešče?
Foto: Freepik.com
Foto: Freepik.com
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Učinek je mnogo večji!
Znanstveniki so potrdili, da če redno jeste strok česna na tešče, povečate njegovo zdravilno moč. Vsebuje več kot 400 aktivnih sestavin, bogat je z vitamini, minerali, snovmi kot so adenozin, alicin, aminokisline, vlaknine, rastlinske masti. Vsebuje eterična olja, vitamin A, B1, B2, C, železo, jod, kalij, kalcij, selen, fosfor.

Če redno jeste česen, s tem okrepite krvni obtok, pospešite prekrvavitev, znižujete krvni tlak, maščobe v krvi in krepite srce. Česen je odličen antioksidant.

Česen je pogost predmet študij in vse so dokazale, da je resnično zdravilen. Ima močna antibakterijska in antivirusna delovanja, preprečuje torej razvoj nevarnih bakterij, glivic, virusov. Dokazali so tudi, da česen deluje proti raku. Če ga jeste redno, lahko preprečite razvoj rakavih celic.

Česen pa lahko uporabljate tudi drugače.
Če imate bradavice, prerežite strok česna in redno mažite. Pustite košček stroka česna čez noč na bradavici, pričvrstite ga z obližem. Ponavljajte in bradavice bodo izginile.
 
PREBERITE TUDI: Živila, ki znižujejo krvni pritisk

Če vas boli uho, prerežite strok česna in nekaj kapljic stisnite v uho. Bolečina bo izginila.

Če imate revmo, mažite boleče dele s sokom česna. Bolečina bo popustila.

Če imate težave s spanjem, jejte vsak večer solato s strokom sesekljanega česna. Ali pa strok sesekljanega dodajte v jogurt.

Če vas bolijo mišice, jejte česen in bolečine bodo popustile.
 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Prepoznajte in odpravite težave z zamaščenimi jetri

Zamaščena jetra postajajo vse pogostejša zdravstvena te...

Štiri zdrave navade za dokazano krepitev odpornosti pozimi

Zima je lahko za starejše ljudi zahtevno obdobje, saj s...

Zakaj je vitamin D pozimi še posebej priporočljiv za starejše

Zima je čas, ko mnogi ljudje zaradi manjše izpostavljen...

Naravne rešitve za boljše počutje v zimskih mesecih

Sezonska afektivna motnja, znana tudi kot sezonska depr...

Iz Jožičine kuhinje: Zagrebške kremšnite s čokolado

Kdor ima rad sladko, nima nikoli dovolj. Jaz sem že ena...

Po praznikih do zdrave telesne teže: najboljša živila za hujšanje v januarju

Po prazničnih pojedinah, sladkih dobrotah in obilici hr...

Izšla je januarska revija Vzajemnost 2025

Stare hiše so bile zdrave, saj so znali naši predniki s...

Ideja za kosilo: Svinjska rebrca v čebulni omaki

Svinjska rebra v čebulni omaki so čudovita jed, postrež...

Iz Jožičine kuhinje: Piškoti "sacher tortice"

Jožica ima torat za nas recept za kekse, ki temeljijo n...

Iz Jožičine kuhinje: Išlarji

Posladkajte sebe in svoje najdražje s slastnimi išlarji...

Očistite svoje črevesje z živili, ki jih imate doma

Prebavni sistem igra ključno vlogo pri vašem zdravju in...

Ideja za silvestrsko sladico: Skutina potica

Poleg vseh dobrot tudi na zadnjo noč v letu na mizo pos...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Dušica Kunaver

Dušica Kunaver
pisateljica, zbiralka ljudskega izročila


"Najlepše darilo na svetu je tisto, ki si ga sam naredil."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.