Kako pogosto menjate posteljnino?

Ste se kdaj vprašali, kakšna je higiena vaše postelje in kako pogosto je potrebno menjati posteljnino? Če jo ne menjate redno, jo boste po prebranem zagotovo!
 	Posteljnino je treba zamenjati enkrat na teden! (Foto: Freepik.com)
Posteljnino je treba zamenjati enkrat na teden! (Foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Marsikdo meni, da posteljnine ni potrebno prepogosto menjati. V posteljo se navadno odpravljamo čisti, pred spanjem se umijemo, oprhamo, preoblečemo v pižamo in nekako se zdi, da postelje ne moremo umazati. Nekateri menjajo posteljnino tedensko, spet drugi na 14 dni ali mesečno. Tuji mediji pa navajajo razloge, zakaj naj bi bilo potrebno posteljnino menjati vsak teden.

Prvi razlog je koža: verjeli ali ne, ljudje vsako uro izgubljamo okrog 600 tisoč mikroskopsko velikih delcev odmrle kože, saj se ta ves čas obnavlja. In če to število pomnožite z urami, ki jih prespite v postelji, je številka še bolj ogromna.
 
PREBERITE TUDI: Ustna higiena: Kako pravilno in temeljito čistiti zobe?

Drugi razlog so pršice: odmrli delci kože odpadejo v posteljo in se tam nalagajo. Zaradi tega se razvijejo mikroskopsko majhne živalce-pršice, ki se z njo hranijo. Če te male posteljne živali pogledate pod mikroskopom, niso nič kaj prijetnega videza. Zaradi njih se vam lahko razvije astma, povzročajo kašelj, težko dihanje. Pogosto so vzrok slabega spanja in posledično slabega počutja skozi dan.

Tretji razlog je sol: posteljnina jo vsrkava nase. Ste kdaj zalotili vašega psička, da bi lizal vašo posteljnino? Iz istega razloga rad liže tudi vaše roke – polne so soli, ki jo izločate skozi pore. Tudi med spanjem se ljudje znojimo, sol pa ostaja na posteljnini.

In četrti razlog je znojenje: posteljnina vpija naš znoj. In to je še en razlog več, da posteljnino menjate redno.
 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (24.6 - 30.6. 2024)?

Pred vami je teden, v katerem se bo prepletala nežna en...

"Največ zdravstvenih tegob zadene tiste, ki vstopijo v čas upokojitve nepripravljeni"

Upokojitev je izziv za psihično in fizično zdravje. Oba...

Super recept za tiramisu v lončku

Tiramisu v lončku je odlična sladica, ki jo pripravimo ...

Telekom Slovenije prejel zlato in srebrno priznanje za inovativnost

Telekom Slovenije je prejel dve priznanji za inovativno...

Zaščitite se pred zlorabo! Naučite se varno uporabljati pameten telefon

Pametni telefoni so že skoraj postali neločljiv podaljš...

Intervju: Kako prižgati naravni sijaj, pomladiti obraz ter zgladiti gube?

Ali res potrebujemo botoks, da bi zgladili gube na obra...

Ideja za kosilo: Pražena jetrca z žajbljem

Pražena jetrca so tradicionalna jed. Lahko uporabimo sv...

Murska Sobota na odprtem državnem prvenstvu v letenju s toplozračnimi baloni

Še deset dni nas loči od tekmovalnega spektakla v zraku...

Astrološka napoved po znamenjih: Kaj vas čaka ta teden (17.6 - 23.6. 2024)?

Nihanje razpoloženja bo zelo intenzivno, saj se bo preb...

Priprava na starost: Izbira primernega prebivališča po 65. letu

Sedaj je pravi čas, da se preselite, v kolikor vam obst...

Stop nasilju nad starejšimi, v vseh oblikah, v vseh okoljih

15. junija obeležujemo svetovni dan ozaveščanja o nasil...

Vabilo na dan odprtih vrat posestva Trnulja

V sklopu projekta "Uvedba lokalne, ekološko pridelane p...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.