Ko boste o kečapu prebrali to, ga ne boste več želeli jesti!

Za veliko ljudi je kečap sestavni del obroka, dodajajo ga k raznim jedem. Ampak, ali ste vedeli, kaj vse vsebuje? Preberite, šokirani boste!
	Bolj zdrav je doma pripravljen kečap. (foto: Freepik.com)
Bolj zdrav je doma pripravljen kečap. (foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Mnogo ljudi si hrane brez kečapa ne zna predstavljati. Sploh če gre za hitro hrano, kot so pica, hamburger, pomfrit in podobno. Ampak, v njem je še mnogo drugega kot le paradižnikov koncentrat.

Ali ste vedeli, da kečap vsebuje ogromno sladkorja? Ena porcija kečapa lahko vsebuje tudi do štiri grame sladkorja. Majhni paketki kečapa, ki so največkrat na razpolago v restavracijah in gostilnah, pa vsebujejo več kot dva grama sladkorja!

Poleg tega vsebuje tudi umetne arome, ojačevalce okusa, razne aditive in zelo malo paradižnika. Boljša in veliko bolj zdrava različica je, če kečap naredite sami. Potrebujete zrel paradižnik, olupite ga, zmešajte v mešalniku, dodajte še origano, ščepec soli, baziliko in poper po okusu. Če vam je všeč bolj pekoča različica, pa dodajte še ščepec mlete pekoče paprike.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Ideja za kosilo: Marinirana svinjska ribica

Marinirana svinjska ribica je kulinarična poslastica, z...

Recept: Timijanov sirup z medom

Recept za timijanov sirup! Thymus vulgaris, bolj poznan...

Svetovni dan varnosti hrane: Ključno je ozaveščanje vseh členov v prehrambni verigi

Dan pred svetovnim dnevom varnosti hrane, ki ga obeležu...

Iz Jožičine kuhnje: Pripravki iz rožmarina (vino, liker, čaj, sol, kopel...)

Rožmarin raste in uspeva v toplih sredozemskih krajih, ...

Ali ocvrta hrana povzroča anksioznost in depresijo? Tako kažejo študije

Znano je, da uživanje ocvrte hrane povečuje tveganje za...

Iz Jožičine kuhinje: Mušnice

Jožica razkriva recept za "pogojno užitne mušnice". A b...

Ideje za kosilo: Pasta al forno – pečene testenine v pečici

Pasta al forno so tipična italijanska jed, pripravljena...

Recept: Kremšnite v kozarcu

Kremšnita v kozarcu je preprosta, hitro pripravljena sl...

Recepti za zdrava kosila: Losos na žaru s šparglji

Recepti za zdravo kosilo! Zdrava prehrana je ključ do b...

Recept: Česnova juha za zniževanje povišanega holesterola

Česnova juha je odlična izbira za tiste, ki si želijo o...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Dušica Kunaver

Dušica Kunaver
pisateljica, zbiralka ljudskega izročila


"Najlepše darilo na svetu je tisto, ki si ga sam naredil."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.