Najboljši napitek za zdravje in energijo

Zeleni napitek, za katerega recept boste našli v prispevku, naj postane redno na vašem jedilniku, saj je prava vitaminska bomba in prinaša dobro počutje, vitalnost ter zdravi celo telo.
Ta napitek vam bo povrnil zdravje. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Ta napitek vam bo povrnil zdravje. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Strokovnjaki za prehrano svetujejo, da vsaj en dan v tednu pričnete z zdravim zajtrkom. Ta zeleni napitek je zelo bogat z vitamini, ima polno vlaknin, zelo malo kalorij in zelo dobro vpliva na celo telo. Najbolje je, da ga pijete zjutraj, za zajtrk. Če vam prija, ga lahko pijete vsako jutro, sicer pa vsaj enkrat tedensko.

Če nimate vseh sestavin, jih lahko nekaj tudi izpustite. Za osnovni recept pa potrebujete nekaj listov surove špinače ali blitve, pol kumare, dva stebla zelene, šopek peteršilja, nekaj listkov sveže mete, korenje, zeleno jabolko, četrt pomaranče, četrt limete, četrt limone, nekaj koščkov ananasa, košček ingverja ali pol žličke ingverja v prahu.

Vse sestavine dobro operite, narežite, dajte v mešalnik in dobro zmešajte. Če je pregosto, lahko dodate nekaj vode.

Napitek je odlična hrana za vaše možgane, pomlajuje jih. Z njim boste očistili telo, ga razstrupili, odličen je tudi za zdravje kosti, izboljšuje krvni obtok in krepi srce, umirja, zmanjšuje stres, dober je tudi za kožo in oči, pospešuje metabolizem, čisti ledvice in preprečuje nastanek ledvičnih kamnov, deluje antivirusno.
Morda te zanima tudi:

Preprečuje razvoj raka in krepi zdravje oči

Pa ne le to. Ta zelenjava je zares zelo zdravilna. Preb...

Ste starejši od 50 let? Takšen bi moral biti vaš jedilnik

S staranjem se spreminjajo tudi potrebe po hrani. Zato ...

Bi radi shujšali? S temi živili vam bo uspelo!

V prispevku preberite, katera živila pomagajo pospeševa...

Iz Jožičine kuhinje: Domači puding

Ali veste, da lahko povsem sami pripravite zelo okusen ...

Misel za 18. april

Portal MojaLeta.si vam vsako jutro podarja pozitivno mi...

Misel za 17. april

Portal MojaLeta.si vam vsako jutro podarja pozitivno mi...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Barbara Bizovičar

Barbara Bizovičar
popotnica


"Sklenila sem, da ne bom več sanjala o življenju, ampak svoje sanje živela!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2021 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.