Napitek, ki učinkovito razstruplja telo in pomaga pri hujšanju

Moje zdravje > Alternativa | piše: K.M. | 1.6.2024
Pomlad počasi prihaja k nam in čas pomladi je že tradicionalno čas razstrupljanja in čiščenja organizma. Le-tega se je vedno dobro lotiti varno in pod vodstvom ustreznega strokovnjaka. Mi pa vam predstavljamo zelo enostaven napitek, ki naj bi hitro očistil organizem in vam pomagal shujšati.
	Voda za razstrupljanje čisti organizem in pomaga hujšati. (Foto: Freepik.com)
Voda za razstrupljanje čisti organizem in pomaga hujšati. (Foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Voda za razstrupljanje

Voda za razstrupljanje je zdravilen napitek (voda), ki ga pripravimo iz kombinacije čiste vode, svežega sadja, zelenjave ter zelišč. Napitek je obogaten z okusom izbranega sadja, zelenjave ali zelišča, v vodo pa se sprostijo tudi zdravilne snovi, ki jih vsebuje izbrano sveže živilo. Priprava je izjemno enostavna in hitra. V vodi namakate različno sadje in zelenjavo. Dodate lahko tudi sveža zelišča.

Voda za razstrupljanje vsebuje tudi izredno malo kalorij, zato je dobra izbira, če želite izgubiti nekaj kilogramov ali, seveda, razstrupiti svoje telo. Je odličen nadomestek za različne škodljive gazirane pijače in sladkane sokove.

Kako lahko pripravite vodo za razstrupljanje?

Izjemno enostavno!

Potrebujete le čisto vodo (najbolje čisto izvirsko vodo) in izbrano sadje, zelenjavo in zelišča. Sveže sadje ali zelenjavo zares dobro očistite. Nato ju narežite in prestavite v steklen vrč ter prelijte s čisto vodo. Če boste pripravili hladno vodo za razstrupljanje, jo postavite v hladilnik za več ur, a največ 12 ur (sestavine morajo ostati cele in čvrste). Nato vodo precedite v primerno steklenico. Pijte počasi.

PREBERITE TUDI: Imate to krvno skupino? Potem najbrž ne morete shujšati

Katero sadje, zelenjavo in zelišča lahko kombinirate?

Med najbolj priljubljene kombinacije, ki so primerne za vodo za razstrupljanje sodijo: kumare in meta, limona in ingver, robida in pomaranča, limona in kajenski poper, lubenica in meta, grenivka in rožmarin, pomaranča in limona, limona in limeta, jagoda in bazilika, jabolko in cimet.

In kakšne učinke naj bi imela voda za razstrupljanje?

Na spletni strani Healthline.com opisujejo nekatere zdravilne učinke, ki naj bi bili posledica uživanje vode za razstrupljanje. Študije naj bi tako pokazale, da voda lahko pomaga pri hujšanju in razstrupljanju organizma ter do boljše prebave. Prav tako naj bi pomagala do več energije in do lepše kože.

VIR: https://www.healthline.com/

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Nov internetni hit: namesto jutranje kave skodelica kostne juhe?

Bi zamenjali pitje kave s pitjem kostne juhe? To je nam...

Zeliščarka svetuje: 5 spomladanskih divjih rastlin, ki so zakladnica hranil

Ko se zemlja prebuja iz zimskega spanca, nam narava pon...

Ambasadorka MojaLeta ocenila hotel Floramare: "Vstopila sem preplavljena s čustvi"

Na portalu Moja leta.si so mi zaupali, da grem v nov ho...

Moč zdravilnih gob: pomoč pri avtoimunih, nevrodegenerativnih boleznih in pri raku

Gobe. Kaj je vaša prva asociacija? Večinoma najprej pom...

5 živili, ki čistijo pljuča in dihalne poti

Spoznajte živila, ki še posebno blagodejno delujejo na ...

5 shujševalnih trikov BREZ DIETE!

Preverite pet shujševalnih trikov, s katerimi boste izg...

Premagajte težave z ožiljem s kompresijskimi nogavicami OFA 365

Težave z žilami na nogah so zelo pogost pojav, vzrok za...

5 hormonskih motilcev in nasveti, kako se jim izogniti

Na žalost so vse okoli nas snovi (nekateri jih imenujej...

RAZISKAVA: Samo z vretjem lahko uničimo do 90% mikroplastike v vodi iz pipe

Kot kažejo najnovejše raziskave, bi lahko samo z vretje...

Ginko biloba – izboljšuje spomin, krepi možgane, lajša depresijo, niža krvni tlak

Gnko biloba je darilo narave. Kitajci ga imenujejo kar ...

Recepti: Juha iz kopriv in ocvrte koprive

Surova kopriva ima neprijeten okus, a če jo skuhamo, im...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.